下🛔面四人齐齐盯着，像是想从其中总结出来一点儿经验似的。
一开始爬的极快，可攀登到十米以🉅🄽🂿上的时候，速度却忽然慢🎽了下来，甚至一度停下来调整姿势。
林🛔宴“这一面攀岩墙难度应该是按照高度划分为三个等级，第一等级前米考验速度，如果这时候速度不够快，后面时间很有可能不够用。
第二等📭🞄👤级中间米考验人的平衡、柔韧度，这一阶段的岩点坡度增大、摩擦力减少，必须要把握好自身的平衡感☚⛨🜷，确保每踩🁽上的一块岩石都坚实稳固，不能一味地贪图速度，否则很容易失足滑下来。
第三阶段，也就是最后米，考验的是人的心肺能力、体力和心理素质，攀登了米后，体力被大量消耗，呼吸节奏开始变乱，必须要稳定调节，而且⛫这时候人体已经达到了一定高度，如果低头往下望，很容易产生畏惧心理，胆子大一点的还好，如果有恐高症的话……”
林宴说到恐高症的时🖀🏥🜎候，明显感觉到身边🛰☟人抖了一下。💗👽🎓
他转脸📭🞄👤，看向叶羡，眉眼间闪过猜疑，“叶羡，你害怕？”
“不啊，不，我一点儿都不害怕”
叶羡装作一副🟐🜔🁶风轻云淡的🅳样子，死鸭子嘴硬道。
林宴看着她一边说不怕，🅳一边抖着的腿，“可📑🚆是你的唇色有点白。”
“哦……可能是昨晚没🆑休息好吧，有点儿虚，快看攀岩吧，好帅！”
林宴😚🁽“……”居然说帅，那肯定是不正常了。
他眼底浮起淡淡的关心，转身喊过了助理。
“！还真被林宴说中了，这面攀岩墙比一🛰☟般的难度大多了，处💶🖓💐处🗨🞇💃危机。”
攀到米时，由于速度太快，险些一脚没踩稳掉了下去，但他攀岩经验丰富，加上四肢力量够强，一把牢牢抓住了手里的岩点，借助上肢力量稳住了，于是开始改变策略🗤🝢，稳扎稳打往☍上爬。
爬到米📭🞄👤时，气已经有些喘了，但好歹已经过了三🕼分之二，而梁凉🗨🞇💃还在米处挣扎着。
心里有些飘飘然，他转脸朝摄像机炫耀道，不料，一转身险些被这高度吓得🖰🖑掉下来。🎔🐷
叶羡、📭🞄👤林宴和江晚泽齐齐发出了一声惊呼，吓得整个人💗👽🎓都贴在了岩点上，“……瞧你们吓得，这对我哥来说，根本就是小、小菜一碟！”
他转过脸，汗水如瀑，差点就露了怯，然后🕅用尽全身力量一鼓作气登上了顶峰，摘取了气球，臭屁地在手里摇晃着，“山下的朋友们，看这里！大声喊出我是谁！”
弹幕上一起刷——小小，舍我其谁！
导演组“👮🌒第一组，🃙完成攀岩，用时分秒🟃，记一分！”
居然才分秒，众人都震惊了，连叶羡也是。
他犯了林宴刚才🖠🔂分析中的两处错误，做了个反面教材，居🔫🃧🚉然还能在🌾🄫🀞这么短时间内登顶，充分证明无论是什么阻碍在绝对的力量面前都是不值一提的。
一开始爬的极快，可攀登到十米以🉅🄽🂿上的时候，速度却忽然慢🎽了下来，甚至一度停下来调整姿势。
林🛔宴“这一面攀岩墙难度应该是按照高度划分为三个等级，第一等级前米考验速度，如果这时候速度不够快，后面时间很有可能不够用。
第二等📭🞄👤级中间米考验人的平衡、柔韧度，这一阶段的岩点坡度增大、摩擦力减少，必须要把握好自身的平衡感☚⛨🜷，确保每踩🁽上的一块岩石都坚实稳固，不能一味地贪图速度，否则很容易失足滑下来。
第三阶段，也就是最后米，考验的是人的心肺能力、体力和心理素质，攀登了米后，体力被大量消耗，呼吸节奏开始变乱，必须要稳定调节，而且⛫这时候人体已经达到了一定高度，如果低头往下望，很容易产生畏惧心理，胆子大一点的还好，如果有恐高症的话……”
林宴说到恐高症的时🖀🏥🜎候，明显感觉到身边🛰☟人抖了一下。💗👽🎓
他转脸📭🞄👤，看向叶羡，眉眼间闪过猜疑，“叶羡，你害怕？”
“不啊，不，我一点儿都不害怕”
叶羡装作一副🟐🜔🁶风轻云淡的🅳样子，死鸭子嘴硬道。
林宴看着她一边说不怕，🅳一边抖着的腿，“可📑🚆是你的唇色有点白。”
“哦……可能是昨晚没🆑休息好吧，有点儿虚，快看攀岩吧，好帅！”
林宴😚🁽“……”居然说帅，那肯定是不正常了。
他眼底浮起淡淡的关心，转身喊过了助理。
“！还真被林宴说中了，这面攀岩墙比一🛰☟般的难度大多了，处💶🖓💐处🗨🞇💃危机。”
攀到米时，由于速度太快，险些一脚没踩稳掉了下去，但他攀岩经验丰富，加上四肢力量够强，一把牢牢抓住了手里的岩点，借助上肢力量稳住了，于是开始改变策略🗤🝢，稳扎稳打往☍上爬。
爬到米📭🞄👤时，气已经有些喘了，但好歹已经过了三🕼分之二，而梁凉🗨🞇💃还在米处挣扎着。
心里有些飘飘然，他转脸朝摄像机炫耀道，不料，一转身险些被这高度吓得🖰🖑掉下来。🎔🐷
叶羡、📭🞄👤林宴和江晚泽齐齐发出了一声惊呼，吓得整个人💗👽🎓都贴在了岩点上，“……瞧你们吓得，这对我哥来说，根本就是小、小菜一碟！”
他转过脸，汗水如瀑，差点就露了怯，然后🕅用尽全身力量一鼓作气登上了顶峰，摘取了气球，臭屁地在手里摇晃着，“山下的朋友们，看这里！大声喊出我是谁！”
弹幕上一起刷——小小，舍我其谁！
导演组“👮🌒第一组，🃙完成攀岩，用时分秒🟃，记一分！”
居然才分秒，众人都震惊了，连叶羡也是。
他犯了林宴刚才🖠🔂分析中的两处错误，做了个反面教材，居🔫🃧🚉然还能在🌾🄫🀞这么短时间内登顶，充分证明无论是什么阻碍在绝对的力量面前都是不值一提的。