训练开始。

    这堂训练课的拍摄有点类似于综艺节目的录制或者是纪录片的拍摄。

    整个剧组在不同角度设置了多个机位,全程无死角拍摄。期间也不会干预马里迪莫队的正常训练。

    导演、摄像以及剧组的所有人都只是旁观者,只能在一旁观瞧,没有喊停的权力。

    马里迪莫的球员们对于这样的阵仗,并不陌生。

    每次赛前的踩场训练,都会有大批记者们,用照相机、摄像机等“长枪短炮”围着,大家被拍习惯了,也就见怪不怪了。

    除了憨厚的牛根生偶尔会去偷看镜头外,其他人表现得都很专业。

    不过老牛在被高远飞起一脚,踹到了屁股上以后,也就不敢再到处偷看了。

    饰演王辛的小鲜肉看到这一幕,脸上不由得一阵抽搐,下意识的摸了一把自己的屁股。心想,原来这个教练对男人的屁股有特殊的癖好啊!没事就喜欢踹一脚!

    由于是体能训练课,所以大家都穿上了GPSports接收装备。小鲜肉也穿了一套,他对这个和胸罩一样的装备颇为好奇,东摸摸西瞅瞅,甚至还摸着胸罩朝自己的助理做出了个有点猥琐的动作。

    训练一开始是跑圈,大家先在体能教练徐凯的带领下,围着训练场跑了6圈。

    大家有说有笑的就把这几圈跑了下来。

    小鲜肉完成的也很轻松,作为一个每天坚持晨跑,常年泡在健身房的运动达人,这点运动量简直就是小菜一碟。

    然后进行身体的放松和拉伸训练。

    这都属于热身训练的范畴,小鲜肉完成的非常轻松。

    这之后就是辅助训练工具的训练了。

    徐凯在训练场上摆下平衡梯、训练杆、高低桥等各种各样的辅具,好像一个迷宫一样。

    这些辅具都是高远从自己系统商店中购买的,都有增强训练效果的功效和加成。

    只不过大家都不知道罢了。

    徐凯先做了一遍示范动作,在各种辅具之间来回穿梭,然后让球员们排队进行训练。

    小鲜肉觉得挺新奇,就跟玩玩具做游戏一样,虽然一开始还有点不熟悉,但练了两三圈之后,他就熟练掌握了训练方法和技巧。

    但这时候,徐凯开始提出了各种要求。

    比如说高抬腿通过训练障碍时,大腿抬起的高度,比如快速穿过训练杆时,向左向右只能跨出一小步。