大刘洋感觉自己的身体状态……
从没有这么好过。
甚至比自己年轻的时候，还要给力。
尤其是身体的力量感，提升那叫一个明显。
即便是按道理这个年纪已经是开始下滑的爆发力，也在训练中，恢复了不少。
力量可以保持到几十岁都是巅峰，但爆发力不同，下降是个比较快的身体项目。
怎么会……
当然会。
但这个原因是因为大刘洋以前根本没有进行过爆发力的专项开发训练，就是依靠自己年轻。
比如100点潜力，就是仗着年轻有了60点，可还有40点没有开发出来。现在虽然原本的爆发力下滑到了50，可因为科学训练开发了爆发力剩下的机体潜力，因此现在反倒是50+20，超过了原本的60点。
达到了70点上。
这一点，想必锻炼过一段时间的高翻，你就会有明显的感觉，无需赘述。
所以在感官上大刘洋的爆发力非但没有减弱，反而有所增加。
力量更不要说了，直线飙高，和年轻的时候完全不能比。
他感觉就现在的力量水平，一拳就可以打趴下以前的自己。
起步他就感觉到了不同，专项的高翻+后蹬机，让他的起步能力大大加强，脚踝的稳定性也大幅提升，这就让他越跑感觉越快，完全没有那种往日一跑就担心力量流失的感觉。
一个字——爽！
三十米大刘洋开始取得身位领先，原本不算擅长的加速跑这一个冬训，显然提高了一大截。不然他原本的优势实在是途中跑，加速跑阶段都是落后的。
这也让大刘洋有了更多的信心。
从这里就可以看出来，他的冬训没有白做。
“起跑和摆臂都加强了。”袁郭强看着大刘洋的测试，快速说道。
这个问题在原本的传统理论中，基本上是个无解的事情，因为年纪越大自然力量和爆发都会呈现自然弧线下降，要不怎么国内都是这么早就进入了“退休”时间。就是因为，无法改变这个人的生理曲线，你就很难延续住你的竞技状态。
身体素质的本质不够了，就等于本源不足，什么技术都不管用。
从没有这么好过。
甚至比自己年轻的时候，还要给力。
尤其是身体的力量感，提升那叫一个明显。
即便是按道理这个年纪已经是开始下滑的爆发力，也在训练中，恢复了不少。
力量可以保持到几十岁都是巅峰，但爆发力不同，下降是个比较快的身体项目。
怎么会……
当然会。
但这个原因是因为大刘洋以前根本没有进行过爆发力的专项开发训练，就是依靠自己年轻。
比如100点潜力，就是仗着年轻有了60点，可还有40点没有开发出来。现在虽然原本的爆发力下滑到了50，可因为科学训练开发了爆发力剩下的机体潜力，因此现在反倒是50+20，超过了原本的60点。
达到了70点上。
这一点，想必锻炼过一段时间的高翻，你就会有明显的感觉，无需赘述。
所以在感官上大刘洋的爆发力非但没有减弱，反而有所增加。
力量更不要说了，直线飙高，和年轻的时候完全不能比。
他感觉就现在的力量水平，一拳就可以打趴下以前的自己。
起步他就感觉到了不同，专项的高翻+后蹬机，让他的起步能力大大加强，脚踝的稳定性也大幅提升，这就让他越跑感觉越快，完全没有那种往日一跑就担心力量流失的感觉。
一个字——爽！
三十米大刘洋开始取得身位领先，原本不算擅长的加速跑这一个冬训，显然提高了一大截。不然他原本的优势实在是途中跑，加速跑阶段都是落后的。
这也让大刘洋有了更多的信心。
从这里就可以看出来，他的冬训没有白做。
“起跑和摆臂都加强了。”袁郭强看着大刘洋的测试，快速说道。
这个问题在原本的传统理论中，基本上是个无解的事情，因为年纪越大自然力量和爆发都会呈现自然弧线下降，要不怎么国内都是这么早就进入了“退休”时间。就是因为，无法改变这个人的生理曲线，你就很难延续住你的竞技状态。
身体素质的本质不够了，就等于本源不足，什么技术都不管用。