夜，月光幽幽的照在海面上，幽暗的天空上，隐隐约约可以看到几颗暗淡的星星发出微弱的光。
“意守丹田，舌抵上腭，吸气入丹田，小腹收缩外鼓，静守一息，丹田一呼一吸，一合一开，即闭放为一息。”
柳韵坐在浴桶里，看了一眼旁边圆凳放着的香炉，那上面插着一支她刚刚点燃的香。
在心里默念了一下口诀，柳韵深吸了一口气后，闭上眼睛，一下子就把自己沉进到了水里面了。
然后根据口诀的方法，慢慢的将她吸入的那口气带到丹田，然后又出了丹田，引导着这口气随着经脉慢慢的在身体里游走。
“呼！”
等感觉的自己已经开始气息不足，身体已经开始憋气时，柳韵这才从水里钻了出来。
用手抹了抹眼睛上的水后，微微张开一只眼睛，把搭在浴桶上的毛巾拿出来，擦了擦脸上的水。
眼睛可以看清后，柳韵看了一眼已经燃烧了三分之一的香，忍不住露出一丝惊讶的神色。
一炷香的时间大概是三十分钟左右，她一个根本没有做过相关训练的人，就因为一个呼吸法居然就能在水下闭气十分钟。
而且她还是刚感觉到空气不足后，就出水了，其实她是还可以憋上一会儿的。
不过主要是没必要，柳韵就没有在水下多待上一会儿。
她该说不愧是武侠世界，还是该夸赞这呼吸法不愧是系统出品的。
毕竟她才带着那一口气在身体运转了三圈就散去了，要知道呼吸法可是每次练习，至少要七息，至多四十九息。修炼至息潜人腹，不急不憋，久久安然，则大功告成。
她连最开始的七息都没有做到啊，只做到了三息，相当于她门都没有入呢。
要是她入门了，或者大成了，那不得她能在水下待上很久。
三月初的夜晚，还是点儿冷缩缩的，柳韵把擦了脸的毛巾习惯性的绕在头上，用毛巾把湿漉漉的头发包了起来，从浴桶里爬了出来，然后快速的拿起浴巾将自己擦干。
穿好了中衣后，因为感觉到马上就要回房睡觉的原因，所以柳韵来浴室时，就没有带换洗的外衣，只拿了一件厚披风将自己裹住。
清风徐徐，屋里隐隐透出来的烛光照耀在院子里，使得屋外不太黑暗，能模模糊糊的看清楚一些事物的影子。
刚走出浴室的柳韵，就看见了一个黑影正背对她所在的方向。
“李公子？”
这个时间点了，柳韵也想不到除了李莲花，还有谁能在这里。
“是在下！”李莲花转身来看了一眼没有外衣，只裹了一件披风的柳韵后，瞬间就移开了眼睛，接着又转身背回去了。
“意守丹田，舌抵上腭，吸气入丹田，小腹收缩外鼓，静守一息，丹田一呼一吸，一合一开，即闭放为一息。”
柳韵坐在浴桶里，看了一眼旁边圆凳放着的香炉，那上面插着一支她刚刚点燃的香。
在心里默念了一下口诀，柳韵深吸了一口气后，闭上眼睛，一下子就把自己沉进到了水里面了。
然后根据口诀的方法，慢慢的将她吸入的那口气带到丹田，然后又出了丹田，引导着这口气随着经脉慢慢的在身体里游走。
“呼！”
等感觉的自己已经开始气息不足，身体已经开始憋气时，柳韵这才从水里钻了出来。
用手抹了抹眼睛上的水后，微微张开一只眼睛，把搭在浴桶上的毛巾拿出来，擦了擦脸上的水。
眼睛可以看清后，柳韵看了一眼已经燃烧了三分之一的香，忍不住露出一丝惊讶的神色。
一炷香的时间大概是三十分钟左右，她一个根本没有做过相关训练的人，就因为一个呼吸法居然就能在水下闭气十分钟。
而且她还是刚感觉到空气不足后，就出水了，其实她是还可以憋上一会儿的。
不过主要是没必要，柳韵就没有在水下多待上一会儿。
她该说不愧是武侠世界，还是该夸赞这呼吸法不愧是系统出品的。
毕竟她才带着那一口气在身体运转了三圈就散去了，要知道呼吸法可是每次练习，至少要七息，至多四十九息。修炼至息潜人腹，不急不憋，久久安然，则大功告成。
她连最开始的七息都没有做到啊，只做到了三息，相当于她门都没有入呢。
要是她入门了，或者大成了，那不得她能在水下待上很久。
三月初的夜晚，还是点儿冷缩缩的，柳韵把擦了脸的毛巾习惯性的绕在头上，用毛巾把湿漉漉的头发包了起来，从浴桶里爬了出来，然后快速的拿起浴巾将自己擦干。
穿好了中衣后，因为感觉到马上就要回房睡觉的原因，所以柳韵来浴室时，就没有带换洗的外衣，只拿了一件厚披风将自己裹住。
清风徐徐，屋里隐隐透出来的烛光照耀在院子里，使得屋外不太黑暗，能模模糊糊的看清楚一些事物的影子。
刚走出浴室的柳韵，就看见了一个黑影正背对她所在的方向。
“李公子？”
这个时间点了，柳韵也想不到除了李莲花，还有谁能在这里。
“是在下！”李莲花转身来看了一眼没有外衣，只裹了一件披风的柳韵后，瞬间就移开了眼睛，接着又转身背回去了。