进行了半个小时左右的传接球练习之后，辽宁宏远队的主教练马麟，看了一下自己的手表上显示的时间已经是下午五点钟了，距离训练结束的时间还剩一个小时。
于是，马麟便叫停了球员们的传接球训练。紧接着，当体能教练陈阳，拿过来红、黄两色各10件的训练背心之后，马麟便将场上刚刚结束传接球练习的20名球员分为了两组，准备开始分组对抗的练习。
一般情况下，在球队的分组对抗练习中身穿黄色训练背心的队员，基本上都是在即将开始的联赛当中，担任先发主力的球员。
因此，马麟便率先公布了分组对抗练习当中，身穿黄色训练背心的球员名单。
守门员张路；
后卫线左后卫吴俊，右后卫郑俊涛；两名中后卫汪博、杜文洋；
前卫线从左至右分别是于涵超、赵俊哲、布兰丹、丁杰；
前锋杨续、特里夫诺维奇。
除了两名中后卫之外，黄队当中的其他9名球员，基本上都是辽宁宏远队常规主力阵容的成员。而在宏远队当中，真正担任主力中后卫的尹善平，以及韩国外援金裕晋，则被安排到了代表“替补阵容”的红队当中。
之所以要做出这样的安排，主要是马麟觉得，如果在本队的训练当中，无法让球队的两名中后卫，体会到前锋线巨大压力的话，那么到了正式的联赛当中，他们便很可能因为训练和比赛当中的强度差异，而在比赛当中出现不必要的失误。
至于两名边后卫球员，由于辽宁队的进攻战术非常强调两个边路的进攻，所以在比赛当中两名边后卫与边前卫之间的配合默契程度，便显得尤为重要。
因此，马麟在安排分组对抗的时候，便没有像中后卫那样，将边后卫也安排到“替补”一组当中。
结束了黄队的分组之后，马麟便将风全叫到了自己的身边，询问了一下他所习惯的场上位置。
在听到风全说出“两个中场的边路，我都勉强可以凑合踢”之后，马麟便将风全安排到了红队左边前卫的位置上。
——————
虽说只是队内的分组对抗训练，但是为了保证训练的质量，马麟还是安排了助理教练付博担任了场上的“主裁判”。而体能教练陈阳和守门员教练孙毅，则分别担任两条边线的“助理裁判”。
一切安排妥当之后，马麟便向付博给出了“比赛开始”的信号。
由于两队之间实力上的明显差距，因此“比赛”刚一开始，黄队便在球队队长赵俊哲的中场调度之下，牢牢的占据了场上的控制权。
自知实力不济的红队，仅在对方半场留下了，速度很快的前锋张敬阳一名球员，而其余的球员则全部退回到了本方半场进行防守。
尽管红队将全部精力都放到了防守之上，但是在“比赛”进行了10分钟之后，实力更强的黄队还是率先敲开了他们的球门。
彼时，黄队的赵俊哲，在本方半场截获了红队的直传球之后，直接一记准确的长传，将球传给了左边路中线附近的于涵超。
于涵超刚刚将球向前带了五六米之后，，从前场快速回追过来的，红队右边后卫汪亮，便迅速的贴了过去。与此同时，先前内收到中路进行接应的，红队右边前卫胡彦强，也快速的朝着于涵超所在的位置杀来，以便防范对方向中路的内切。
张开自己的双臂，架开贴上自己的汪亮，勉强护住了脚下的足球之后，于涵超抬头观察了一下场上的局势后发现，由于中路的锋线队友并没有跟上来，即便自己勉强依靠速度强突边路的话，最好的结果也只能是捞到一个角球而已。
于是，马麟便叫停了球员们的传接球训练。紧接着，当体能教练陈阳，拿过来红、黄两色各10件的训练背心之后，马麟便将场上刚刚结束传接球练习的20名球员分为了两组，准备开始分组对抗的练习。
一般情况下，在球队的分组对抗练习中身穿黄色训练背心的队员，基本上都是在即将开始的联赛当中，担任先发主力的球员。
因此，马麟便率先公布了分组对抗练习当中，身穿黄色训练背心的球员名单。
守门员张路；
后卫线左后卫吴俊，右后卫郑俊涛；两名中后卫汪博、杜文洋；
前卫线从左至右分别是于涵超、赵俊哲、布兰丹、丁杰；
前锋杨续、特里夫诺维奇。
除了两名中后卫之外，黄队当中的其他9名球员，基本上都是辽宁宏远队常规主力阵容的成员。而在宏远队当中，真正担任主力中后卫的尹善平，以及韩国外援金裕晋，则被安排到了代表“替补阵容”的红队当中。
之所以要做出这样的安排，主要是马麟觉得，如果在本队的训练当中，无法让球队的两名中后卫，体会到前锋线巨大压力的话，那么到了正式的联赛当中，他们便很可能因为训练和比赛当中的强度差异，而在比赛当中出现不必要的失误。
至于两名边后卫球员，由于辽宁队的进攻战术非常强调两个边路的进攻，所以在比赛当中两名边后卫与边前卫之间的配合默契程度，便显得尤为重要。
因此，马麟在安排分组对抗的时候，便没有像中后卫那样，将边后卫也安排到“替补”一组当中。
结束了黄队的分组之后，马麟便将风全叫到了自己的身边，询问了一下他所习惯的场上位置。
在听到风全说出“两个中场的边路，我都勉强可以凑合踢”之后，马麟便将风全安排到了红队左边前卫的位置上。
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虽说只是队内的分组对抗训练，但是为了保证训练的质量，马麟还是安排了助理教练付博担任了场上的“主裁判”。而体能教练陈阳和守门员教练孙毅，则分别担任两条边线的“助理裁判”。
一切安排妥当之后，马麟便向付博给出了“比赛开始”的信号。
由于两队之间实力上的明显差距，因此“比赛”刚一开始，黄队便在球队队长赵俊哲的中场调度之下，牢牢的占据了场上的控制权。
自知实力不济的红队，仅在对方半场留下了，速度很快的前锋张敬阳一名球员，而其余的球员则全部退回到了本方半场进行防守。
尽管红队将全部精力都放到了防守之上，但是在“比赛”进行了10分钟之后，实力更强的黄队还是率先敲开了他们的球门。
彼时，黄队的赵俊哲，在本方半场截获了红队的直传球之后，直接一记准确的长传，将球传给了左边路中线附近的于涵超。
于涵超刚刚将球向前带了五六米之后，，从前场快速回追过来的，红队右边后卫汪亮，便迅速的贴了过去。与此同时，先前内收到中路进行接应的，红队右边前卫胡彦强，也快速的朝着于涵超所在的位置杀来，以便防范对方向中路的内切。
张开自己的双臂，架开贴上自己的汪亮，勉强护住了脚下的足球之后，于涵超抬头观察了一下场上的局势后发现，由于中路的锋线队友并没有跟上来，即便自己勉强依靠速度强突边路的话，最好的结果也只能是捞到一个角球而已。