“哦，好啊！”凌天兴致勃勃的样子。
“这套《睡梦罗汉功》共一百零八个睡姿，每一个睡姿都有特定的作用，可以加强灵气修炼，也可以锻炼肉体，端的是神奇莫测，不过这功法易学难精，要有大恒心才成。你可要每天坚持修炼，而且要循序渐进，好在这功法睡觉也能修炼。从第一个睡姿练起，每天一个睡姿，到第一百零八个睡姿就是一个循环，然后再从头开始，就这样周而复始，一个循环身体就会有不错的增强。”悟德大致讲了这功法的特点优势和缺点，还有如何修炼，另外还不忘嘱咐凌天要持之以恒。
“嗯，知道了，师尊。”凌天表示明白，睡觉也能练，这本身就是一大优势了，他自是不会放弃这种优势。
“嗯，给你功法，上面有些说明，你回去自己看吧。”悟德随手扔给他一个玉简，凌天接了然后就小心的收藏在储物戒指内。
“师尊，那我们今天学什么功法啊？”凌天好奇。
“别急啊，你师尊我饿了，你给我捉几只兔子烤着吃吧。”说到这里，悟德还抿了抿嘴，一副馋样。
“呃，好吧。”凌天无奈，只好去抓兔子。
他不忍心抓“迅影兔”，便随意捉了几只灰兔。扒皮、破膛开肚、清洗，然后架起火来烧烤起来，看他有条不紊的样子，想来他也没少干这事。兔肉很快就金黄一片，凌天随手涂上一些盐巴作料，片刻这里就肉香四溢，再看那兔肉，金黄焦嫩，滴着金黄色的油脂，让人见了不禁食指大动。
“啧啧，不错，没想到你还有那么一手。”悟德啧啧称奇。
“娘亲她喜欢吃兔肉，是她教我的。”凌天将兔肉翻个身，然后随意地说道。
“你娘亲倒也会享受，哈哈，可以了吧，再烤就焦了。”悟德口水横流，馋虫早被勾出来了。
“还不行，要把里面的血气烘烤出来才行，这样肉味才更加鲜美而且没血腥味。”凌天见悟德急性模样，一时暗笑不已。
“可馋死和尚我了，以后你跟着我修炼我可有口福了，哈哈。”想到以后的美妙生活，悟德不禁有些哈哈大笑起来。
“好了，师尊。”凌天说着递给悟德兔肉，然后又架起另外一只兔子。
悟德也不怕热，接过兔肉，撕下一个兔腿扔给凌天，然后就自顾自的大快朵颐起来，吃到兴起他拿出酒葫芦大口喝酒大口吃肉，还不停的砸吧嘴，称赞道：“不错，不错，酥嫩可口，油而不腻，而且无一点血腥味，上佳之品，以后我可有口福了。”
凌天微微一笑，也大口吃起肉来。
这一顿悟德总共吃了不下四只兔子，凌天也吃了一只，俩人都不停的打着饱嗝才罢休，悟德油腻的手抚摸着圆鼓鼓的肚子，大叹痛快。
“师尊，可以修炼了吧。”酒足饭饱，凌天又一次问悟德道。
“嗯，好，不过在你修炼之前我要先给你说明一点你的体质问题，还有修炼中可能出现的问题。”悟德神情严肃，很少见他这么郑重其事。
“哦，什么问题？”凌天一愣。
“你经脉现在还不能修炼灵气，所以无论是魔修、妖修、佛修还是道修，你都不能在丹田处开辟气海紫府，所以也不能凝聚魔丹、妖丹、舍利、或者金丹，这个你能理解吧。”悟德问道。
“嗯，理解。”凌天点了点头。
“道修主修金丹，很少修肉体，这是一大误区。妖修这个咱们用不着就暂时不说了。佛修既重灵气修舍利也重肉身修炼，不过由于肉体舍利都需要能量，所以修炼速度比道修魔修都要慢很多，但一旦修炼有成，同级别修为的人一般不是佛修的对手。魔修重肉身修炼，虽说也能凝聚魔丹，不过魔丹不是重点，重点是心脏，从这些中你能发现什么？”悟德介绍了一段，然后又问道。
“这套《睡梦罗汉功》共一百零八个睡姿，每一个睡姿都有特定的作用，可以加强灵气修炼，也可以锻炼肉体，端的是神奇莫测，不过这功法易学难精，要有大恒心才成。你可要每天坚持修炼，而且要循序渐进，好在这功法睡觉也能修炼。从第一个睡姿练起，每天一个睡姿，到第一百零八个睡姿就是一个循环，然后再从头开始，就这样周而复始，一个循环身体就会有不错的增强。”悟德大致讲了这功法的特点优势和缺点，还有如何修炼，另外还不忘嘱咐凌天要持之以恒。
“嗯，知道了，师尊。”凌天表示明白，睡觉也能练，这本身就是一大优势了，他自是不会放弃这种优势。
“嗯，给你功法，上面有些说明，你回去自己看吧。”悟德随手扔给他一个玉简，凌天接了然后就小心的收藏在储物戒指内。
“师尊，那我们今天学什么功法啊？”凌天好奇。
“别急啊，你师尊我饿了，你给我捉几只兔子烤着吃吧。”说到这里，悟德还抿了抿嘴，一副馋样。
“呃，好吧。”凌天无奈，只好去抓兔子。
他不忍心抓“迅影兔”，便随意捉了几只灰兔。扒皮、破膛开肚、清洗，然后架起火来烧烤起来，看他有条不紊的样子，想来他也没少干这事。兔肉很快就金黄一片，凌天随手涂上一些盐巴作料，片刻这里就肉香四溢，再看那兔肉，金黄焦嫩，滴着金黄色的油脂，让人见了不禁食指大动。
“啧啧，不错，没想到你还有那么一手。”悟德啧啧称奇。
“娘亲她喜欢吃兔肉，是她教我的。”凌天将兔肉翻个身，然后随意地说道。
“你娘亲倒也会享受，哈哈，可以了吧，再烤就焦了。”悟德口水横流，馋虫早被勾出来了。
“还不行，要把里面的血气烘烤出来才行，这样肉味才更加鲜美而且没血腥味。”凌天见悟德急性模样，一时暗笑不已。
“可馋死和尚我了，以后你跟着我修炼我可有口福了，哈哈。”想到以后的美妙生活，悟德不禁有些哈哈大笑起来。
“好了，师尊。”凌天说着递给悟德兔肉，然后又架起另外一只兔子。
悟德也不怕热，接过兔肉，撕下一个兔腿扔给凌天，然后就自顾自的大快朵颐起来，吃到兴起他拿出酒葫芦大口喝酒大口吃肉，还不停的砸吧嘴，称赞道：“不错，不错，酥嫩可口，油而不腻，而且无一点血腥味，上佳之品，以后我可有口福了。”
凌天微微一笑，也大口吃起肉来。
这一顿悟德总共吃了不下四只兔子，凌天也吃了一只，俩人都不停的打着饱嗝才罢休，悟德油腻的手抚摸着圆鼓鼓的肚子，大叹痛快。
“师尊，可以修炼了吧。”酒足饭饱，凌天又一次问悟德道。
“嗯，好，不过在你修炼之前我要先给你说明一点你的体质问题，还有修炼中可能出现的问题。”悟德神情严肃，很少见他这么郑重其事。
“哦，什么问题？”凌天一愣。
“你经脉现在还不能修炼灵气，所以无论是魔修、妖修、佛修还是道修，你都不能在丹田处开辟气海紫府，所以也不能凝聚魔丹、妖丹、舍利、或者金丹，这个你能理解吧。”悟德问道。
“嗯，理解。”凌天点了点头。
“道修主修金丹，很少修肉体，这是一大误区。妖修这个咱们用不着就暂时不说了。佛修既重灵气修舍利也重肉身修炼，不过由于肉体舍利都需要能量，所以修炼速度比道修魔修都要慢很多，但一旦修炼有成，同级别修为的人一般不是佛修的对手。魔修重肉身修炼，虽说也能凝聚魔丹，不过魔丹不是重点，重点是心脏，从这些中你能发现什么？”悟德介绍了一段，然后又问道。