至于说挑一个人作为十班班副的对手。大家自然也可以想到。一定就是王西平了。他虽然比水无辉稍微差那么一点，但说实在的。水无辉最后即便是能够在和王西平的格斗中赢得胜利，但也是相当赢得相当辛苦。
王西平之所以能够成为在水无辉不在时的顶替指挥者，那也是凭自己实力。而他们特勤班的人之所以还能在王西平接替指挥时，听从命令，也是因为王西平确实比他们强。
毕竟，从小就在家学渊源下习武的人，他们真不敢有半点轻视。
与特勤班的人为十班长担心不同。女兵妹子这里，担心的则是水无辉了。在她们看来，这个水教官虽然肯定很厉害，但光看身高体重这些外在指标，她们就知道，十班长绝对不简单。要说，她们整个总队虽然也有同样身高的，甚至更高的都有。但那个体形一看就健硕的十班长这样的，还真就没有一个。
再看看水无辉这小个头，那个因为穿着衣服，遮盖住肌肉，甚至还显得有些单薄的体格。两者明显就不在一个量级上。
所以，论起格斗，水无辉不但不占优，还是处于绝对的劣势。
从女兵妹子们的角度想，水无辉好歹也是训练过她们的教官。任谁都不会希望看到自己的教官输。哪怕她们并不喜欢，甚至是非常憎恨这个教官。那也是她们的教官。如果输了比试，她们跟着也没什么颜面不是。所以，自然而然的，都是希望水无辉胜利的。
虽然她们也见识过水无辉一对六时，打的她们的班长班副东倒西歪，实力自然不用说，很强！但看到十班长的体格对比下来，也还是会为他担心。
担心归担心，该加油时，还得鼓劲加油。
女兵妹子们，齐声对着水无辉说了句：“教官，加油！”
就随着散开的众人，一起来到四百米障碍的起跑线处。
特勤班，也就是现在的一班，具体要谁上四百米，还真不好定。
说实话，这四百米障碍看着距离不长，但真的全程跑下来，比跑一个五公里还累人。所以，在所有的军人中，也就流传着这么一句话，叫“宁跑五公里，不上四百米”，说的就是这个。
在一般人想来，跑四百米的人，最好是体瘦腿长的那种，这样也有利于翻越各种障碍。这个倒也没错。但事实上，在一些障碍项目中，身高腿长的也并不占优势。就比如，独木桥，低洞，绕桥桩这些的，反而是身体矮小灵活的更有优势。
所以，特勤班中跑四百米障碍最好的人选，其实是身高只有173公分，体重62.5公斤的水无辉。不过，他一会还要和十班长比试格斗。这一场，自然是不能让他上的。再说了，这样的基础训练比试，都要班副亲自出马，其他的特勤班成员，还是要脸的。
于是大家就把个头最矮，只有171公分，体重63公斤，却比水无辉还重了一斤的朱伟鹏推了出来，进行四百米障碍的比试。
别看朱伟鹏只比水无辉重了那么一斤而已，但由于身高的缘故，反而显得比水无辉更加壮实一些。事实上，朱伟鹏的身体素质也确实不差。但就四百米障碍这一项，他甚至会偶尔赢过水无辉。虽然次数不多，但也不难看出，他在这方面比之其他人的优势了。
不得不说，彩南总队的训练操场的设施，确实很好。整个一圈四百米障碍场地上，可以同时容纳三人进行比试，且互不干扰。这在一般条件稍差点的支队，甚至是总队都不多见。其中就包括水无辉他们北南支队。
他们的四百米障碍是仅够一人使用的非标准场地，长度是够，但障碍物，这些的，都是自己做出来的，标准嘛！就呵呵了！
像是高墙，标准高度是2米，他们的就是2.2米，还有独木桥，标准桥面宽度是10公分，他们做出来的只有8公分多点。等等这些，无形中，也是增加了他们的训练难度。但这样的好处，也就显而易见了，在遇到了标准障碍后，通过就更加的轻松。
比赛在一个女兵妹子的“跑”声中，开始了。先是100米的极速冲刺，十班派出来的就是一个身高腿长的家伙，这一百米距离上，明显要比矮小了很多的朱伟鹏更加快速。
待他们跑到第一个障碍，五步桩的时候，十班的大个子已经超过了朱伟鹏一个身位。
跑在后面的朱伟鹏并没有因此而慌乱，在来到第一个桩的瞬间，朱伟鹏向前猛地跨出一大步的同时，身体重心下移的同时，两腿明显弯曲。在踏上第一个桩后，迈向第二个桩时，支撑腿并没有因为重心前移而伸直，而是继续保持着弯曲的动作。这样的好处就是，能够更好的掌握身体，因为向两侧平移而形成的重心平移，保证身体重心始终保持在两侧桩的中间位置，从而提高通过速度。
王西平之所以能够成为在水无辉不在时的顶替指挥者，那也是凭自己实力。而他们特勤班的人之所以还能在王西平接替指挥时，听从命令，也是因为王西平确实比他们强。
毕竟，从小就在家学渊源下习武的人，他们真不敢有半点轻视。
与特勤班的人为十班长担心不同。女兵妹子这里，担心的则是水无辉了。在她们看来，这个水教官虽然肯定很厉害，但光看身高体重这些外在指标，她们就知道，十班长绝对不简单。要说，她们整个总队虽然也有同样身高的，甚至更高的都有。但那个体形一看就健硕的十班长这样的，还真就没有一个。
再看看水无辉这小个头，那个因为穿着衣服，遮盖住肌肉，甚至还显得有些单薄的体格。两者明显就不在一个量级上。
所以，论起格斗，水无辉不但不占优，还是处于绝对的劣势。
从女兵妹子们的角度想，水无辉好歹也是训练过她们的教官。任谁都不会希望看到自己的教官输。哪怕她们并不喜欢，甚至是非常憎恨这个教官。那也是她们的教官。如果输了比试，她们跟着也没什么颜面不是。所以，自然而然的，都是希望水无辉胜利的。
虽然她们也见识过水无辉一对六时，打的她们的班长班副东倒西歪，实力自然不用说，很强！但看到十班长的体格对比下来，也还是会为他担心。
担心归担心，该加油时，还得鼓劲加油。
女兵妹子们，齐声对着水无辉说了句：“教官，加油！”
就随着散开的众人，一起来到四百米障碍的起跑线处。
特勤班，也就是现在的一班，具体要谁上四百米，还真不好定。
说实话，这四百米障碍看着距离不长，但真的全程跑下来，比跑一个五公里还累人。所以，在所有的军人中，也就流传着这么一句话，叫“宁跑五公里，不上四百米”，说的就是这个。
在一般人想来，跑四百米的人，最好是体瘦腿长的那种，这样也有利于翻越各种障碍。这个倒也没错。但事实上，在一些障碍项目中，身高腿长的也并不占优势。就比如，独木桥，低洞，绕桥桩这些的，反而是身体矮小灵活的更有优势。
所以，特勤班中跑四百米障碍最好的人选，其实是身高只有173公分，体重62.5公斤的水无辉。不过，他一会还要和十班长比试格斗。这一场，自然是不能让他上的。再说了，这样的基础训练比试，都要班副亲自出马，其他的特勤班成员，还是要脸的。
于是大家就把个头最矮，只有171公分，体重63公斤，却比水无辉还重了一斤的朱伟鹏推了出来，进行四百米障碍的比试。
别看朱伟鹏只比水无辉重了那么一斤而已，但由于身高的缘故，反而显得比水无辉更加壮实一些。事实上，朱伟鹏的身体素质也确实不差。但就四百米障碍这一项，他甚至会偶尔赢过水无辉。虽然次数不多，但也不难看出，他在这方面比之其他人的优势了。
不得不说，彩南总队的训练操场的设施，确实很好。整个一圈四百米障碍场地上，可以同时容纳三人进行比试，且互不干扰。这在一般条件稍差点的支队，甚至是总队都不多见。其中就包括水无辉他们北南支队。
他们的四百米障碍是仅够一人使用的非标准场地，长度是够，但障碍物，这些的，都是自己做出来的，标准嘛！就呵呵了！
像是高墙，标准高度是2米，他们的就是2.2米，还有独木桥，标准桥面宽度是10公分，他们做出来的只有8公分多点。等等这些，无形中，也是增加了他们的训练难度。但这样的好处，也就显而易见了，在遇到了标准障碍后，通过就更加的轻松。
比赛在一个女兵妹子的“跑”声中，开始了。先是100米的极速冲刺，十班派出来的就是一个身高腿长的家伙，这一百米距离上，明显要比矮小了很多的朱伟鹏更加快速。
待他们跑到第一个障碍，五步桩的时候，十班的大个子已经超过了朱伟鹏一个身位。
跑在后面的朱伟鹏并没有因此而慌乱，在来到第一个桩的瞬间，朱伟鹏向前猛地跨出一大步的同时，身体重心下移的同时，两腿明显弯曲。在踏上第一个桩后，迈向第二个桩时，支撑腿并没有因为重心前移而伸直，而是继续保持着弯曲的动作。这样的好处就是，能够更好的掌握身体，因为向两侧平移而形成的重心平移，保证身体重心始终保持在两侧桩的中间位置，从而提高通过速度。