宁冲这一回是狠狠下了决心，在炼化太阳果，修炼《龙象锻骨功》圆满，有和纳兰庆佳、杨伟这样的天才相抗衡的实力之前，他绝不走出这洞穴半步！
封锁起了洞穴，宁冲在洞穴中的地面上挖掘一个小水池，而后将一条刚好流经洞穴的地下小河的河水取来，注入了小水池之中。
准备好了清水，宁冲将各种已经准备好的丹药和材料，倾入小水池之中，待药性充分混合后，他才小心翼翼地拿起太阳果，用小刀削下一小片。
这太阳果极为神奇，宁冲削下一片之后，太阳谷微微一颤，光芒不减，又瞬间恢复成了完美的圆形形状，只有仔细在心头做个对比，才能注意到太阳果比以前微微缩小了一圈。
而被宁冲削下的一小片太阳果，冒着金色的光芒，如同星辰一般，落入了小水池中的清水之中。这一小片太阳果一遇清水，立即如油锅中的沸油遇到了水滴一般，发出“嗤嗤”声音，清水沸腾，蒸汽直冒。
片刻之后，清水中的其他成分已经和这一小片太阳果混合，亲密无间地溶合在一起，一池无色清水变成了金色，“噗噗”冒着水泡，蒸汽弥漫，看这温度，竟然好似沸水一般！
宁冲却没有丝毫的迟疑，将衣物脱掉，直接跳进小水池。
哗啦！
才入水的瞬间，滚烫的金色汁液就将宁冲完全裹住，一丝丝可怕的炙热能量，犹如一枚枚尖针，毫不留情地刺入宁冲的每一个毛孔和窍穴之中，奋力朝深处钻去，一时间竟然让宁冲有种受到凌迟酷刑的感觉，痛不欲生。
其实，这《龙象锻骨功》倒不是真的什么自虐自残的炼体功法，宁冲修炼起来之所以会如此痛苦，原因是准备不足。一般的体修，修炼《龙象锻骨功》，停停走走，进度是极慢的，甚至十年左右也未必能达到宁冲现在的境界。
而宁冲修炼《龙象锻骨功》不过是一个多月而已，硬生生就达到了现在的境界。如此一来，相当于把别人十多年的修炼过程浓缩成了一个多月，别人十多年承受的总痛苦，自然也被浓缩提高了不知道多少倍！
除此之外，修炼《龙象锻骨功》越到后面就越艰难，需要的灵药材料等也成倍提高，甚至还需要珍惜的“太阳果”，修炼的痛苦却也是翻倍上去的。
因此，此时宁冲承受的痛苦根本无法用语言来形容！一时间，这世间最痛苦的万千刑罚仿佛都加在他的身上，他全身痛不堪言，仿佛坠入了油锅，掉进了火海，体表滚烫疼痛，体内五脏六腑却也如同被烈焰在炙烤着一般。
随着修炼的继续进行，小池子中的药液能量不断涌入宁冲的四肢百脉，淬炼强化着宁冲的肉身和骨骼，但剧烈痛苦却也持续不断，宁冲甚至偶尔都会冒出念头，觉得自己会不会当场被活生生痛死。
尽管如此，宁冲却没有发出声嘶力竭的痛苦喊叫，因为他的头脑很清楚，他掩埋了洞穴的入口，就是为了制造一个无人发现的安全环境，好专心修炼《龙象锻骨功》，他若是痛苦之下，凄厉吼叫的话，很可能引来各种未知的敌人，到时候就危险临头了。
“好痛！可恶……都到这一步了，怎么能前功尽弃！这点痛算什么？这点痛都忍受不住，还说什么修炼武道，还说什么两年后上御武峰击败司马青云，带走香儿！一定要坚持下去！”
宁冲咬碎了牙齿，心头怒吼着，强行活动着手脚，保持着修炼《龙象锻骨功》最后境界的标准古怪姿势。
一瞬间，在这**崩溃般的剧痛中，宁冲的灵魂识海却奇异地振动了起来，在痛苦的催发下，这灵魂识海竟然隐隐有缓缓扩张的趋势！
宁冲有些哭笑不得。灵魂力量的修炼法门是极为难得的，就连上古邪君的知识记忆库中，也只有聊聊几种，而且想要提升一丝灵魂力量，都得付出不小的代价。却没想到，自己在承受着这种惨无人道的痛苦之时，灵魂竟然也会得到锻炼，灵魂力量缓缓增长……
虽然如此，但宁冲此时专注于灵魂识海的变化，干脆以手段，渐渐引导着灵魂力量的增长时，忽然感觉那可怕的痛苦似乎减轻了，不再如同先前那么可怕，那么无法忍受。
咝咝——
小池子中由太阳果等制成的灵液药力，绵绵密密，继续一丝丝溶入宁冲肌体和骨骼之中，宁冲却已经彻底安静了下来，若非那身体不时还因为痛苦而抽搐，几乎就和石像无异了。
如此修炼着，宁冲废寝忘食，几乎只有在灵液药力用尽时，才会走出水池，切下一片太阳果配置灵液，随后又继续修炼。
封锁起了洞穴，宁冲在洞穴中的地面上挖掘一个小水池，而后将一条刚好流经洞穴的地下小河的河水取来，注入了小水池之中。
准备好了清水，宁冲将各种已经准备好的丹药和材料，倾入小水池之中，待药性充分混合后，他才小心翼翼地拿起太阳果，用小刀削下一小片。
这太阳果极为神奇，宁冲削下一片之后，太阳谷微微一颤，光芒不减，又瞬间恢复成了完美的圆形形状，只有仔细在心头做个对比，才能注意到太阳果比以前微微缩小了一圈。
而被宁冲削下的一小片太阳果，冒着金色的光芒，如同星辰一般，落入了小水池中的清水之中。这一小片太阳果一遇清水，立即如油锅中的沸油遇到了水滴一般，发出“嗤嗤”声音，清水沸腾，蒸汽直冒。
片刻之后，清水中的其他成分已经和这一小片太阳果混合，亲密无间地溶合在一起，一池无色清水变成了金色，“噗噗”冒着水泡，蒸汽弥漫，看这温度，竟然好似沸水一般！
宁冲却没有丝毫的迟疑，将衣物脱掉，直接跳进小水池。
哗啦！
才入水的瞬间，滚烫的金色汁液就将宁冲完全裹住，一丝丝可怕的炙热能量，犹如一枚枚尖针，毫不留情地刺入宁冲的每一个毛孔和窍穴之中，奋力朝深处钻去，一时间竟然让宁冲有种受到凌迟酷刑的感觉，痛不欲生。
其实，这《龙象锻骨功》倒不是真的什么自虐自残的炼体功法，宁冲修炼起来之所以会如此痛苦，原因是准备不足。一般的体修，修炼《龙象锻骨功》，停停走走，进度是极慢的，甚至十年左右也未必能达到宁冲现在的境界。
而宁冲修炼《龙象锻骨功》不过是一个多月而已，硬生生就达到了现在的境界。如此一来，相当于把别人十多年的修炼过程浓缩成了一个多月，别人十多年承受的总痛苦，自然也被浓缩提高了不知道多少倍！
除此之外，修炼《龙象锻骨功》越到后面就越艰难，需要的灵药材料等也成倍提高，甚至还需要珍惜的“太阳果”，修炼的痛苦却也是翻倍上去的。
因此，此时宁冲承受的痛苦根本无法用语言来形容！一时间，这世间最痛苦的万千刑罚仿佛都加在他的身上，他全身痛不堪言，仿佛坠入了油锅，掉进了火海，体表滚烫疼痛，体内五脏六腑却也如同被烈焰在炙烤着一般。
随着修炼的继续进行，小池子中的药液能量不断涌入宁冲的四肢百脉，淬炼强化着宁冲的肉身和骨骼，但剧烈痛苦却也持续不断，宁冲甚至偶尔都会冒出念头，觉得自己会不会当场被活生生痛死。
尽管如此，宁冲却没有发出声嘶力竭的痛苦喊叫，因为他的头脑很清楚，他掩埋了洞穴的入口，就是为了制造一个无人发现的安全环境，好专心修炼《龙象锻骨功》，他若是痛苦之下，凄厉吼叫的话，很可能引来各种未知的敌人，到时候就危险临头了。
“好痛！可恶……都到这一步了，怎么能前功尽弃！这点痛算什么？这点痛都忍受不住，还说什么修炼武道，还说什么两年后上御武峰击败司马青云，带走香儿！一定要坚持下去！”
宁冲咬碎了牙齿，心头怒吼着，强行活动着手脚，保持着修炼《龙象锻骨功》最后境界的标准古怪姿势。
一瞬间，在这**崩溃般的剧痛中，宁冲的灵魂识海却奇异地振动了起来，在痛苦的催发下，这灵魂识海竟然隐隐有缓缓扩张的趋势！
宁冲有些哭笑不得。灵魂力量的修炼法门是极为难得的，就连上古邪君的知识记忆库中，也只有聊聊几种，而且想要提升一丝灵魂力量，都得付出不小的代价。却没想到，自己在承受着这种惨无人道的痛苦之时，灵魂竟然也会得到锻炼，灵魂力量缓缓增长……
虽然如此，但宁冲此时专注于灵魂识海的变化，干脆以手段，渐渐引导着灵魂力量的增长时，忽然感觉那可怕的痛苦似乎减轻了，不再如同先前那么可怕，那么无法忍受。
咝咝——
小池子中由太阳果等制成的灵液药力，绵绵密密，继续一丝丝溶入宁冲肌体和骨骼之中，宁冲却已经彻底安静了下来，若非那身体不时还因为痛苦而抽搐，几乎就和石像无异了。
如此修炼着，宁冲废寝忘食，几乎只有在灵液药力用尽时，才会走出水池，切下一片太阳果配置灵液，随后又继续修炼。