林承宰突然意识到了为啥初珑今天要带自己过来了,健身其实还是其次。更多的还是炫耀……
这个贪慕虚荣的女人!
回去一定要好好收拾她,不占足够的便宜,真的难消他的心头之恨啊!
“我的天,这是真的吗?!”初珑的表姐还是有些难以置信,“林承宰,你是林承宰吗?”
“如假包换,我就是林承宰,我应该也不像大众脸吧,应该没有几个人会长的跟我像吧。”林承宰说着还摸了摸自己的脸颊,至少到现在为止,林承宰还真没见到有谁长的跟他像的。
虽然都是帅哥,但是林承宰跟韩国这边的花美男风格还是不太一样的,俊朗之余却没有阴柔的感觉。
这货一直都自恋的认为阳光帅气这个词就是为他而设计的!
“初珑,欧尼都羡慕你了,这次你赢了。”
林承宰和apink其他几只都不知道的是,初珑这个表姐,其实从小到大都是初珑的竞争对手,虽然感情很好,但是无论什么都是喜欢拿来比一比,甚至,连男朋友都不例外!
“好了,不废话了,既然你是初珑的男票,我也就不叫你林会长了,叫你承宰可以吧?”表姐还是有些小心的观察着林承宰的表情。
还好林承宰的表情并没有什么变化,她这才松了口气,看看初珑又看看林承宰,除了羡慕以外,还带有一丝祝福一丝担忧。
如果初珑真的能够跟林承宰走到最后,那自然是好的,但是如果林承宰只是抱着玩玩的心理跟初珑交往的话,那可就麻烦了,像林承宰这样的有钱人,花些心思想玩几个小明星,还真不是什么难事。
“虽然现在瑜伽被女性占主体地位,给人一种潜在意识,以为瑜伽只适合女人做,其实男人练瑜伽好处也很多,承宰你也别轻视噢!”
初珑的表姐,熟练的坐在了地上,摆出了瑜伽的基础动作,全莲花坐。
全莲花坐是常见的瑜伽体式。这应该是瑜伽中最放松的姿势之一。它被所有的瑜伽者推荐为调息和冥想时的极佳体式。
双腿伸直,挺拔腰背地坐着。将左脚放在右大腿根部,脚跟抵右侧小腹。将右脚脚心向天,尽量放在左大腿根部,脚跟抵左侧小腹。
这动作有点像打坐,林承宰很轻松的就做下来了,他的身体柔软性还算阔以,第一次就做到了这个动作。
朴孝丽在见到所有人都完成了这个动作之后,就开始换第二个动作了,整个人面对着地板平躺了下来,双手往后伸,双腿翘起并且往前倾。
双手抓着紧绷的双脚,完成了一个瑜伽的动作,弓式。
初珑这表姐身体的柔软度还真不是盖的,这个动作的完成也是看得林承宰目瞪口呆,反正他是很难完成。
“这个姿势叫弓式,之前我也教过你们了,这个动作有助于加强腹部和大腿的肌肉力量,柔软背部和臀部的肌肉,比较适合肌肉已经长成的人,而且这个姿势还可以加强记忆力,不过腰部受伤的人就不太适合了。”说着朴孝丽也是看向了林承宰。
apink的情况她大致也都清楚,唯一存在困难的只有林承宰一个人了。
最早的瑜伽修练者是和社会脱离的,在喜马拉雅的雪山上攀爬,在恒河岸边冥想,就像《喜马拉雅星》中看到的隐居瑜伽士一样。20世纪开始,人们开始意识到瑜伽对人体的益处,才开始在凡世普及开来。
这个贪慕虚荣的女人!
回去一定要好好收拾她,不占足够的便宜,真的难消他的心头之恨啊!
“我的天,这是真的吗?!”初珑的表姐还是有些难以置信,“林承宰,你是林承宰吗?”
“如假包换,我就是林承宰,我应该也不像大众脸吧,应该没有几个人会长的跟我像吧。”林承宰说着还摸了摸自己的脸颊,至少到现在为止,林承宰还真没见到有谁长的跟他像的。
虽然都是帅哥,但是林承宰跟韩国这边的花美男风格还是不太一样的,俊朗之余却没有阴柔的感觉。
这货一直都自恋的认为阳光帅气这个词就是为他而设计的!
“初珑,欧尼都羡慕你了,这次你赢了。”
林承宰和apink其他几只都不知道的是,初珑这个表姐,其实从小到大都是初珑的竞争对手,虽然感情很好,但是无论什么都是喜欢拿来比一比,甚至,连男朋友都不例外!
“好了,不废话了,既然你是初珑的男票,我也就不叫你林会长了,叫你承宰可以吧?”表姐还是有些小心的观察着林承宰的表情。
还好林承宰的表情并没有什么变化,她这才松了口气,看看初珑又看看林承宰,除了羡慕以外,还带有一丝祝福一丝担忧。
如果初珑真的能够跟林承宰走到最后,那自然是好的,但是如果林承宰只是抱着玩玩的心理跟初珑交往的话,那可就麻烦了,像林承宰这样的有钱人,花些心思想玩几个小明星,还真不是什么难事。
“虽然现在瑜伽被女性占主体地位,给人一种潜在意识,以为瑜伽只适合女人做,其实男人练瑜伽好处也很多,承宰你也别轻视噢!”
初珑的表姐,熟练的坐在了地上,摆出了瑜伽的基础动作,全莲花坐。
全莲花坐是常见的瑜伽体式。这应该是瑜伽中最放松的姿势之一。它被所有的瑜伽者推荐为调息和冥想时的极佳体式。
双腿伸直,挺拔腰背地坐着。将左脚放在右大腿根部,脚跟抵右侧小腹。将右脚脚心向天,尽量放在左大腿根部,脚跟抵左侧小腹。
这动作有点像打坐,林承宰很轻松的就做下来了,他的身体柔软性还算阔以,第一次就做到了这个动作。
朴孝丽在见到所有人都完成了这个动作之后,就开始换第二个动作了,整个人面对着地板平躺了下来,双手往后伸,双腿翘起并且往前倾。
双手抓着紧绷的双脚,完成了一个瑜伽的动作,弓式。
初珑这表姐身体的柔软度还真不是盖的,这个动作的完成也是看得林承宰目瞪口呆,反正他是很难完成。
“这个姿势叫弓式,之前我也教过你们了,这个动作有助于加强腹部和大腿的肌肉力量,柔软背部和臀部的肌肉,比较适合肌肉已经长成的人,而且这个姿势还可以加强记忆力,不过腰部受伤的人就不太适合了。”说着朴孝丽也是看向了林承宰。
apink的情况她大致也都清楚,唯一存在困难的只有林承宰一个人了。
最早的瑜伽修练者是和社会脱离的,在喜马拉雅的雪山上攀爬,在恒河岸边冥想,就像《喜马拉雅星》中看到的隐居瑜伽士一样。20世纪开始,人们开始意识到瑜伽对人体的益处,才开始在凡世普及开来。