就在众人惊讶于东方修雅的蛮力时，东方岩那严📉🙄厉的声音便随之响起📡🜛。
“喂！发什么呆！还不去拿🚫🖙💾一件黑铁重甲穿上！然后扎马步三个时辰！”
众人听了不禁一惊，黑铁重甲这种铠甲虽然对于灵星境修星者来🄫🀠说有着相当不错的防御了，但是缺点就是太重了，因此被🕨修星者用作锻炼身体的工具，毕竟普通人穿个一百斤的重甲，有几个人受的了？
此时的王天宇🆒🎽🖧更是一脸的不满，大声地问:“刚刚不是说要两🍝🉁个时辰📡🜛吗？怎么又变成三个时辰了！？”
“怎么？剑圣世家年轻一辈的人才王天宇连穿着黑铁重甲扎马步三个时辰这种小事都做不到吗？连我妹妹都能做⚘👧到，你却做不到，真👙🆈是🗕🛠🝮想不到剑圣世家竟然出了你这么个懦夫，连个姑娘都比不上，真是个废物！”说完，便朝他倒竖大拇指，然后狠狠地向下一戳。
东方岩这🌆番的刺🇽挠加鄙视，王天宇又怎么受的了？“我才不会怕这种锻炼！三个时辰？我要五个时辰！”
王天宇这下是决定要🄱杠上东方岩了，毕竟他还是个孩子，再怎样有厉害的剑术，终究还是有着少年的一股子犟劲。
一听王天宇☁☇竟然要五个时辰的锻炼扎马，东方岩脸上不禁露出了些许的满意之色，道:“不错！倒还是有些骨气与男人的气魄的，那我就赞同你的干劲，给你六个时辰的训练😗🁤时间。”
六个时辰！就🆒🎽🖧是蛮族的少年修星者也是没有几个穿着黑铁重甲能坚持下来的。听了这句话的王天宇心里不禁感到一阵的无语，这个东方岩还真是会把握机会给自己加个时间。但是大话都说出去了又怎么不照办？如果自己露出一丝不满之色，估计东方岩又会给他加时间吧！
想到这些以后，王天宇咬牙答应道:“行！六个时辰就六个时辰！”说完，王天宇便要下演武台去东方修雅来过来的车上取黑铁重甲，只是他前面已经有人取🚷来一件黑铁重甲，那个人正是赵云轩。
看着赵云轩比自己快了一步，王天宇顿时🈙心中升起了那股不爽的心情，不过在东方岩眼皮子底下动手，他还真没那个胆子，因此他只能斜视赵云轩一眼，之后才取了一件黑铁重甲。
片刻，众人便穿上了这不舒服并且笨重的黑铁重甲扎起马步，赵云轩一穿上着黑铁重甲，便感到了那一百斤的重量压在自己身上时是什么感觉了，但是自幼被赵云亮🃢🙜进行刻苦的体能训练的赵云轩早已磨练🝠🌡出了超出同龄孩子的毅力，因此他对于东方岩的极限训练不会抱怨一声，因为父亲当初对他说过一句话:只有无能之人才会尽是抱怨。
赵云轩的身体素质并不🞧🖢差，因此一个时辰后他的额头和身上下才渐渐流出汗来。其他人包括王天宇，早在十五分钟前就已经开🆋始流出了汗来。
众人在努力扎🆒🎽🖧马步时，东方岩则是双手靠后腰地在他们面前来回度步，同时还装成一副师🅵🕽傅的模样讲着身体素质⚘👧的重要性。
“不管你们是怎样🈴的天才🕍🈘！还是怎样的蠢材！先不说你们以后能否成为纵横天下的强者，单是想不在战场上被海鱼妖轻易的宰了，首先要有一副好的身体素质！有句老话说的好:身体是自己一切的源头！”
“这话是你自己说的吧！”王天宇听着东方岩🂢的话，心里忍不住吐槽道:“这老话我读了这么多🍴🌕⚢年的书，怎么都没听说过？！”而其他人此时也是差不多的心态。
“师傅！”
开口的🌆☚是🌆赵云轩，此时他身上已经是流了不少汗水，衣服都📿有些湿透了。
他喊东方岩的时候，不光东方🄾岩看向他，还包括周围的少年修星者，他们还以为赵云轩是受不了这扎马步了。
东方岩面无表情🇽地看着人群当中的赵云轩，淡淡📉🙄地问:“有什🍝🉁么疑问吗？”
“请问师傅☁☇……这样扎马步，真的能……能更轻松的🁱杀……杀海鱼妖吗？”
赵云轩说的有些吃力，脸上的汗珠一滴一滴地从📉🙄额头流到脸颊，然后从下巴尖下聚集成一个大汗珠，然后滴下，明显他的体力消耗的已经🖎👣超出了他的安线👫了。
听着赵云轩的问题，东方岩的脸色好看了许多，面色温和地道:“这个问题问得好！有了超🆋🍾出常人的身体素质的话，那么你的身体强度也会大大提高，能够长久的战斗，提升肉体防御力。”说着，东方岩习惯性地动了动🌇☧他的鼻🔭🃴子，之后继续讲解了起来。
“喂！发什么呆！还不去拿🚫🖙💾一件黑铁重甲穿上！然后扎马步三个时辰！”
众人听了不禁一惊，黑铁重甲这种铠甲虽然对于灵星境修星者来🄫🀠说有着相当不错的防御了，但是缺点就是太重了，因此被🕨修星者用作锻炼身体的工具，毕竟普通人穿个一百斤的重甲，有几个人受的了？
此时的王天宇🆒🎽🖧更是一脸的不满，大声地问:“刚刚不是说要两🍝🉁个时辰📡🜛吗？怎么又变成三个时辰了！？”
“怎么？剑圣世家年轻一辈的人才王天宇连穿着黑铁重甲扎马步三个时辰这种小事都做不到吗？连我妹妹都能做⚘👧到，你却做不到，真👙🆈是🗕🛠🝮想不到剑圣世家竟然出了你这么个懦夫，连个姑娘都比不上，真是个废物！”说完，便朝他倒竖大拇指，然后狠狠地向下一戳。
东方岩这🌆番的刺🇽挠加鄙视，王天宇又怎么受的了？“我才不会怕这种锻炼！三个时辰？我要五个时辰！”
王天宇这下是决定要🄱杠上东方岩了，毕竟他还是个孩子，再怎样有厉害的剑术，终究还是有着少年的一股子犟劲。
一听王天宇☁☇竟然要五个时辰的锻炼扎马，东方岩脸上不禁露出了些许的满意之色，道:“不错！倒还是有些骨气与男人的气魄的，那我就赞同你的干劲，给你六个时辰的训练😗🁤时间。”
六个时辰！就🆒🎽🖧是蛮族的少年修星者也是没有几个穿着黑铁重甲能坚持下来的。听了这句话的王天宇心里不禁感到一阵的无语，这个东方岩还真是会把握机会给自己加个时间。但是大话都说出去了又怎么不照办？如果自己露出一丝不满之色，估计东方岩又会给他加时间吧！
想到这些以后，王天宇咬牙答应道:“行！六个时辰就六个时辰！”说完，王天宇便要下演武台去东方修雅来过来的车上取黑铁重甲，只是他前面已经有人取🚷来一件黑铁重甲，那个人正是赵云轩。
看着赵云轩比自己快了一步，王天宇顿时🈙心中升起了那股不爽的心情，不过在东方岩眼皮子底下动手，他还真没那个胆子，因此他只能斜视赵云轩一眼，之后才取了一件黑铁重甲。
片刻，众人便穿上了这不舒服并且笨重的黑铁重甲扎起马步，赵云轩一穿上着黑铁重甲，便感到了那一百斤的重量压在自己身上时是什么感觉了，但是自幼被赵云亮🃢🙜进行刻苦的体能训练的赵云轩早已磨练🝠🌡出了超出同龄孩子的毅力，因此他对于东方岩的极限训练不会抱怨一声，因为父亲当初对他说过一句话:只有无能之人才会尽是抱怨。
赵云轩的身体素质并不🞧🖢差，因此一个时辰后他的额头和身上下才渐渐流出汗来。其他人包括王天宇，早在十五分钟前就已经开🆋始流出了汗来。
众人在努力扎🆒🎽🖧马步时，东方岩则是双手靠后腰地在他们面前来回度步，同时还装成一副师🅵🕽傅的模样讲着身体素质⚘👧的重要性。
“不管你们是怎样🈴的天才🕍🈘！还是怎样的蠢材！先不说你们以后能否成为纵横天下的强者，单是想不在战场上被海鱼妖轻易的宰了，首先要有一副好的身体素质！有句老话说的好:身体是自己一切的源头！”
“这话是你自己说的吧！”王天宇听着东方岩🂢的话，心里忍不住吐槽道:“这老话我读了这么多🍴🌕⚢年的书，怎么都没听说过？！”而其他人此时也是差不多的心态。
“师傅！”
开口的🌆☚是🌆赵云轩，此时他身上已经是流了不少汗水，衣服都📿有些湿透了。
他喊东方岩的时候，不光东方🄾岩看向他，还包括周围的少年修星者，他们还以为赵云轩是受不了这扎马步了。
东方岩面无表情🇽地看着人群当中的赵云轩，淡淡📉🙄地问:“有什🍝🉁么疑问吗？”
“请问师傅☁☇……这样扎马步，真的能……能更轻松的🁱杀……杀海鱼妖吗？”
赵云轩说的有些吃力，脸上的汗珠一滴一滴地从📉🙄额头流到脸颊，然后从下巴尖下聚集成一个大汗珠，然后滴下，明显他的体力消耗的已经🖎👣超出了他的安线👫了。
听着赵云轩的问题，东方岩的脸色好看了许多，面色温和地道:“这个问题问得好！有了超🆋🍾出常人的身体素质的话，那么你的身体强度也会大大提高，能够长久的战斗，提升肉体防御力。”说着，东方岩习惯性地动了动🌇☧他的鼻🔭🃴子，之后继续讲解了起来。