皇后听了皇上的回话,得知竟然是弟弟东方偷来的,这还了得,吓得立马收好画卷,准备第二日一早就还回孤芳园去。
第二日。
孤芳园内,后园一应景观,一切都按照玉莲的设计完成了,而且可以说是尽善尽美。
玉莲心里别提有多高兴了,正请了崔才人,温美人,庆才人一干人等,来孤芳园里观赏。
娘娘们肯定是个个都交口称赞啊!说这园子别致有趣,有得玩,还有得吃。
只为,那块菜地的里的瓜果蔬菜苗,都已经开始冒出绿芽头了。
还有,一大片的药草田,也正散发着阵阵药草独特的芳香味。
对了,还有一个专门习练瑜伽的场地,就是那个绿植掩映的圆形小广场。
玉莲清了清嗓子,先诚心诚意的给各位娘娘们作了一揖“孤芳园能有今日,全都是娘娘们的功劳。”
娘娘们都开心的等着公主继续说下去。
“这庆才人宫里的管事,给我做的这些竹制家具,真的是又美又实用;还有淑妃娘娘的花匠竟然是个能工巧匠,将凉亭建得牢固又美观;还有大家伙又帮我筹集来了这么多的材料,应有尽有,我是真心感激不尽哪。”
“公主,别再说客套话了,园子也改善好了,请马上开始开班,正式授课吧!”温美人最是直肠子,性子也急。
“好,为了感谢各位娘娘们,从今日开始,我就在孤芳园内开设瑜伽班,免费教学哦,有需要的请到珍珠处报名。”
这还用说,各位娘娘们都是冲瑜伽术来的啊!
广场上,早已经放好了长方形的软垫子,供娘娘们习练瑜伽所用。
待众位娘娘坐定后,玉莲清了清嗓子道“大家先调整好呼吸,放松吸气,呼气;再放松吸气,呼气……”
玉莲见大家都将呼吸调整到了最均匀的状态后说道“不要小看这个调整呼吸,瑜伽的所有基本课程都是从呼吸练习开始的,调整好呼吸,平心静气,才能有助于接下来瑜伽动作的展开哦。”
“来,开始第一式,祈祷式挺身直立,双手在胸前合并,双臂肘自然展开端平,抬头挺胸,宁心静气,要让自己处在精神集中的宁静状态下,吸气,呼气。”
玉莲讲到此处,望着园里别致的风景,闻着药草的芳香,心想此刻要是再有一些婉转柔美舒缓的音乐,那就更加完美了。
“古琴,娘娘们谁会弹古琴,可以琴声辅助,效果更佳。”玉莲突然冲口而出道。
“宫中除了皇后,只有庆才人的琴技最好,只能请她弹奏了。“温美人最是快人快语的。
“可我,我也要习练瑜伽术啊!”庆才人极其不情不愿的,小嘴都嘟起来了。
“你们都专心练吧!我来为你们抚琴。”
第二日。
孤芳园内,后园一应景观,一切都按照玉莲的设计完成了,而且可以说是尽善尽美。
玉莲心里别提有多高兴了,正请了崔才人,温美人,庆才人一干人等,来孤芳园里观赏。
娘娘们肯定是个个都交口称赞啊!说这园子别致有趣,有得玩,还有得吃。
只为,那块菜地的里的瓜果蔬菜苗,都已经开始冒出绿芽头了。
还有,一大片的药草田,也正散发着阵阵药草独特的芳香味。
对了,还有一个专门习练瑜伽的场地,就是那个绿植掩映的圆形小广场。
玉莲清了清嗓子,先诚心诚意的给各位娘娘们作了一揖“孤芳园能有今日,全都是娘娘们的功劳。”
娘娘们都开心的等着公主继续说下去。
“这庆才人宫里的管事,给我做的这些竹制家具,真的是又美又实用;还有淑妃娘娘的花匠竟然是个能工巧匠,将凉亭建得牢固又美观;还有大家伙又帮我筹集来了这么多的材料,应有尽有,我是真心感激不尽哪。”
“公主,别再说客套话了,园子也改善好了,请马上开始开班,正式授课吧!”温美人最是直肠子,性子也急。
“好,为了感谢各位娘娘们,从今日开始,我就在孤芳园内开设瑜伽班,免费教学哦,有需要的请到珍珠处报名。”
这还用说,各位娘娘们都是冲瑜伽术来的啊!
广场上,早已经放好了长方形的软垫子,供娘娘们习练瑜伽所用。
待众位娘娘坐定后,玉莲清了清嗓子道“大家先调整好呼吸,放松吸气,呼气;再放松吸气,呼气……”
玉莲见大家都将呼吸调整到了最均匀的状态后说道“不要小看这个调整呼吸,瑜伽的所有基本课程都是从呼吸练习开始的,调整好呼吸,平心静气,才能有助于接下来瑜伽动作的展开哦。”
“来,开始第一式,祈祷式挺身直立,双手在胸前合并,双臂肘自然展开端平,抬头挺胸,宁心静气,要让自己处在精神集中的宁静状态下,吸气,呼气。”
玉莲讲到此处,望着园里别致的风景,闻着药草的芳香,心想此刻要是再有一些婉转柔美舒缓的音乐,那就更加完美了。
“古琴,娘娘们谁会弹古琴,可以琴声辅助,效果更佳。”玉莲突然冲口而出道。
“宫中除了皇后,只有庆才人的琴技最好,只能请她弹奏了。“温美人最是快人快语的。
“可我,我也要习练瑜伽术啊!”庆才人极其不情不愿的,小嘴都嘟起来了。
“你们都专心练吧!我来为你们抚琴。”