第一十一章-归元锻体术！(3/5)
这是他最关心的事情。
他在凡俗界收了弟子，并不是打🜧算要将林可🃌🖗💰可留在这里，而是要带回昆仑界的🛸。
那么林可可的修炼速度就不能太慢！
“好的！”
林可可连连点头，一双萌萌哒的大眼睛里面写满了👏🇸🝑好奇，她根本不知道等待着她的是什么东西。
“我教你一套动作。”
“在最开始的一段时间里。”
“你需要每天都坚持做这些动作。”
“直到我觉得可以了为止。”
徐进认真的说道，现在的林可可属于从来没有修炼过的人，那么要做的就是🆐打好根基。📦🝇
基础的部分非常的重要。
决定以后能有多🅨🉈高境界的，却是最基础的锻体💹境。
“好！”林可可跟着点头。
“现在我开始做动🚵🗰作，你跟着我模仿，争取可以在三天的时间里，将我💾🗝的动🆐作完全记住。”
徐进在说话的时候，脑中浮现出来的是归元宗的归元锻🁈🃴体🍷术。💗
这套锻体🏙🚟术放眼🅨🉈整个昆仑界都是顶尖一流的了。🞅👴
随后。
徐进手脚并用。
做出一个很奇怪的动作。
只见……
徐进先是双手抬起，交🗤🝢叉于身前，随后右脚抬起向前踢，左手握住右腿的膝盖，令右腿弓起，最后左腿微微弯曲下蹲，右手抓住左🚔📅😜脚的脚踝。
完成这个动作之后。
徐进就像是一个摆出复杂瑜伽姿势的雕像。
他在凡俗界收了弟子，并不是打🜧算要将林可🃌🖗💰可留在这里，而是要带回昆仑界的🛸。
那么林可可的修炼速度就不能太慢！
“好的！”
林可可连连点头，一双萌萌哒的大眼睛里面写满了👏🇸🝑好奇，她根本不知道等待着她的是什么东西。
“我教你一套动作。”
“在最开始的一段时间里。”
“你需要每天都坚持做这些动作。”
“直到我觉得可以了为止。”
徐进认真的说道，现在的林可可属于从来没有修炼过的人，那么要做的就是🆐打好根基。📦🝇
基础的部分非常的重要。
决定以后能有多🅨🉈高境界的，却是最基础的锻体💹境。
“好！”林可可跟着点头。
“现在我开始做动🚵🗰作，你跟着我模仿，争取可以在三天的时间里，将我💾🗝的动🆐作完全记住。”
徐进在说话的时候，脑中浮现出来的是归元宗的归元锻🁈🃴体🍷术。💗
这套锻体🏙🚟术放眼🅨🉈整个昆仑界都是顶尖一流的了。🞅👴
随后。
徐进手脚并用。
做出一个很奇怪的动作。
只见……
徐进先是双手抬起，交🗤🝢叉于身前，随后右脚抬起向前踢，左手握住右腿的膝盖，令右腿弓起，最后左腿微微弯曲下蹲，右手抓住左🚔📅😜脚的脚踝。
完成这个动作之后。
徐进就像是一个摆出复杂瑜伽姿势的雕像。