超过那🍸四、五个同学后,蓝雪月就到了那几个一直结伴同行的“长舌妇”后面,此时离终点线还有五十🐥🁼米,连续超过几个人后蓝雪月已经很累了,她的懒惰思想又来了,目测一下,蓝雪月发现,现在的她已经排在班级八名左右了,应该可以达到良好水平,于是,她🞿便停下了追逐的脚步,跟在几个人后面开始最后五十米的冲刺。
袁浩和虎子都看出来蓝雪月并没有尽全力,虎子皱着眉头嘀咕:“真是烂😂泥扶不上墙,难怪人家会议论你。🂸📤”
袁浩听到虎🞗子的话,立刻跑到蓝雪月附近喊道:“蓝雪月,加油冲啊!冲到前六,我请你去枫园吃大餐!快跑!别停下你追逐的脚步!你一定可以的!”
蓝雪月🍸被😩袁浩吵得心烦,为了让他闭嘴,她只能奋🅚🖚力向前冲!冲!冲!
那🏤🜂⚺几个“长舌”女生满脸惊讶🝖的看着蓝雪月一一超🅚🖚过了她们,抢先一步冲线。
袁浩和🍸张辉🞗高兴的一左一右拉着蓝雪月的胳膊大🚓叫:
“蓝雪月,你太棒了!”
“月儿,没想🅅🄋到啊!没想🚯🖷🗌到!你竟然翻身了!”
蓝雪月虚弱的说🛁:“你们俩别晃了,💄🏐🙓我要吐了🀝。”
袁浩和张辉立刻停下手里的动作,改拍蓝雪月的背了,站在附近的虎子🅗皱着眉头说:“带她走一走!”
袁浩🅶听话的🞗搀🅅🄋着蓝雪月在操场慢慢溜达,张辉向那几个女生方向看去,意外的看见她们几个竟然满脸崇拜的看着蓝雪月和袁浩,原来,要得到别人尊重的办法有很多种,实力绝对是最好的一种。
白天笙一直在追蓝雪月,所以也跑出了她有史以来最好的八百米成绩,但是,她冲到🖱终点后就吐了。蓝雪月看到后立刻和袁浩一起走了过去,帮着白天笙拍背,张辉已经贴心的把蓝雪月和白天笙的水杯拿了过来。
看到蓝雪月和袁浩不计前嫌的照顾自己,白💮🕑天笙终于不好意思的说出了“谢谢”两个字。
蓝雪月搂着白天笙站起来,笑眯眯的说:“我们之间还客💌🐙⛵气什么,照顾你😂都是我们🖦🔹🅥应该做的。”
白天笙🍸搂着蓝雪月站起来说:“蓝雪月,你太棒了,我想追你愣是没追上,如果你早加速,保证前三都没问题。”
蓝雪月捂着胸口说:“你是想要了我的小命吗?要不是袁浩在旁边呱噪的我实在受不了了才拼尽全力往前冲,🁰🇶我的成绩肯定和你差不多,前三的实力……我是真没有。”
白天笙也捂着胸口说:“下次袁浩可以在我旁边呱噪,看💌🐙⛵看我能不能🆒冲击😂第一。”
蓝雪月对着白天笙竖起了大拇指:“有🏽🟤🟈志气!我挺你!”
袁浩和张辉彼此心照不宣🚯🖷🗌的👳🌸相视一笑,袁浩连连点头:“没问题,就为了白天笙这个雄心壮志,我喊破嗓子都在所不惜。”
白天笙说了🞗几句话又想吐了,她弯着身子说:“就这么定了!”
张辉看到白天笙很难受🃃🕃的样子,赶紧把水杯递过去说:“喝一口水润润嗓子,别大口大口喝!”
白天笙很难受,她摆💶摆手拒绝了张辉💄🏐🙓的好意,袁浩跟蓝雪月说:“你拉着😂她走走,别站这里一直不动。”
跑步之后出现恶心想吐,可能是因为大脑缺氧,血液供应不足导致的,在跑步结束之后,先进行拉伸或走动。休息片刻🂽之后,抬高四肢或进行倒立,能帮助下肢血液流回心脏,帮助缓解恶心不适情况。
袁浩和虎子都看出来蓝雪月并没有尽全力,虎子皱着眉头嘀咕:“真是烂😂泥扶不上墙,难怪人家会议论你。🂸📤”
袁浩听到虎🞗子的话,立刻跑到蓝雪月附近喊道:“蓝雪月,加油冲啊!冲到前六,我请你去枫园吃大餐!快跑!别停下你追逐的脚步!你一定可以的!”
蓝雪月🍸被😩袁浩吵得心烦,为了让他闭嘴,她只能奋🅚🖚力向前冲!冲!冲!
那🏤🜂⚺几个“长舌”女生满脸惊讶🝖的看着蓝雪月一一超🅚🖚过了她们,抢先一步冲线。
袁浩和🍸张辉🞗高兴的一左一右拉着蓝雪月的胳膊大🚓叫:
“蓝雪月,你太棒了!”
“月儿,没想🅅🄋到啊!没想🚯🖷🗌到!你竟然翻身了!”
蓝雪月虚弱的说🛁:“你们俩别晃了,💄🏐🙓我要吐了🀝。”
袁浩和张辉立刻停下手里的动作,改拍蓝雪月的背了,站在附近的虎子🅗皱着眉头说:“带她走一走!”
袁浩🅶听话的🞗搀🅅🄋着蓝雪月在操场慢慢溜达,张辉向那几个女生方向看去,意外的看见她们几个竟然满脸崇拜的看着蓝雪月和袁浩,原来,要得到别人尊重的办法有很多种,实力绝对是最好的一种。
白天笙一直在追蓝雪月,所以也跑出了她有史以来最好的八百米成绩,但是,她冲到🖱终点后就吐了。蓝雪月看到后立刻和袁浩一起走了过去,帮着白天笙拍背,张辉已经贴心的把蓝雪月和白天笙的水杯拿了过来。
看到蓝雪月和袁浩不计前嫌的照顾自己,白💮🕑天笙终于不好意思的说出了“谢谢”两个字。
蓝雪月搂着白天笙站起来,笑眯眯的说:“我们之间还客💌🐙⛵气什么,照顾你😂都是我们🖦🔹🅥应该做的。”
白天笙🍸搂着蓝雪月站起来说:“蓝雪月,你太棒了,我想追你愣是没追上,如果你早加速,保证前三都没问题。”
蓝雪月捂着胸口说:“你是想要了我的小命吗?要不是袁浩在旁边呱噪的我实在受不了了才拼尽全力往前冲,🁰🇶我的成绩肯定和你差不多,前三的实力……我是真没有。”
白天笙也捂着胸口说:“下次袁浩可以在我旁边呱噪,看💌🐙⛵看我能不能🆒冲击😂第一。”
蓝雪月对着白天笙竖起了大拇指:“有🏽🟤🟈志气!我挺你!”
袁浩和张辉彼此心照不宣🚯🖷🗌的👳🌸相视一笑,袁浩连连点头:“没问题,就为了白天笙这个雄心壮志,我喊破嗓子都在所不惜。”
白天笙说了🞗几句话又想吐了,她弯着身子说:“就这么定了!”
张辉看到白天笙很难受🃃🕃的样子,赶紧把水杯递过去说:“喝一口水润润嗓子,别大口大口喝!”
白天笙很难受,她摆💶摆手拒绝了张辉💄🏐🙓的好意,袁浩跟蓝雪月说:“你拉着😂她走走,别站这里一直不动。”
跑步之后出现恶心想吐,可能是因为大脑缺氧,血液供应不足导致的,在跑步结束之后,先进行拉伸或走动。休息片刻🂽之后,抬高四肢或进行倒立,能帮助下肢血液流回心脏,帮助缓解恶心不适情况。