第一次学习，要领不熟练，整天徒步下来，庄臣很疲惫，身重如铅，大口🕪吸着氧气，动作迟缓，开始出现高原反应。🙴🎪
咬着牙，终于爬上山坡，直接倒在雪地上，一动不想动。众🕻🎱🔵人赶紧帮忙，总👦算缓🎈🏃🗗过劲来。
摆摆手，无奈道：“真不行，下山吧！”
翻过垭口，紧接着就是无穷无尽的下坡路，而且路🛝🝓面都是碎石，很容易打滑。
天巴让所有人带上护膝，四个小时内连续下🌏♭降1600米，🕻🎱🔵对膝盖与小腿的压力非常大，用手杖接力，减少冲击力。
“那就♀是道拉吉💽🗒🛁里峰，81🁍🄤⛇26米，第七高峰！”
见庄臣有些遗憾的表情，天巴安慰道：“人类首次登上0米级高峰的历史还不到70年的时间，任何一位著名登山家不仅是个人身🇹体素🖽😊质无与伦比，其精神力也是一流！”🝏
“对于常人而言，7000米已经是人的生理极限🛝🝓。在这个高度，空气含氧量只有平原地区的1/，肺已经无法将氧气输通过血液输送到人体各个组织，就算是直升机也飞不到那个高度，世界上大约只有♟4的人能够适应这一高度。”
“狂风是另一大凶魔，风速29米/秒以上就是12级大🞭风，但0米的风速往往远不止这个速度，比如卓奥友峰的年平均风速达60米/秒！”
“还有高海拔严寒带🛀来的失温、雪盲、意外滑坠等，无🖟一不是致命危险。像雪崩这样的事件，更是所无法承🀤受的灭顶之灾……”
“所以攀登珠峰绝非凭心血来潮就能完成的壮举，而是一项巨大、漫长又乏味的工程。往🅷往需要提前几个月就来到位于珠峰脚下的海拔567米👦的大本营，逐渐适应高海拔地区呼吸加速、p🐦h值的改变、红细胞数量激增等状况。”
“每天还要在营地之间做适应性攀登，由于珠峰气候多变、居住条件恶劣，腹泻、呕吐、晕眩这些症状是家常便饭。对于经验较少🇹者而言👯🌖，冰爪、冰镐、梯子、安绳的使用同样需要时间学习。”
“高🎘反到呻吟的痛苦只有经历过的人才有体会，极限挑战时甚至一瓶水、一块饼干是否在合适的口袋位置，都会干扰自己的进程。”
“1998年美国40岁女登山家弗朗西斯就在⚍🐈♣下山途中，因缺氧虚脱倒在珠峰顶下2👪🜓44米处。不要丢下我，成为她留给世界的最后一句话！”
“结果现在尸体还在原地，被永远冰封在雪山，⚍🐈♣对于每个🞭挑战者来说，只有靠自己爬起来，因为没有任何人有⚷🖂能力帮你！”
庄臣看众人盯着自己，不由哑然失笑道：“要不要这么严肃？”
咬着牙，终于爬上山坡，直接倒在雪地上，一动不想动。众🕻🎱🔵人赶紧帮忙，总👦算缓🎈🏃🗗过劲来。
摆摆手，无奈道：“真不行，下山吧！”
翻过垭口，紧接着就是无穷无尽的下坡路，而且路🛝🝓面都是碎石，很容易打滑。
天巴让所有人带上护膝，四个小时内连续下🌏♭降1600米，🕻🎱🔵对膝盖与小腿的压力非常大，用手杖接力，减少冲击力。
“那就♀是道拉吉💽🗒🛁里峰，81🁍🄤⛇26米，第七高峰！”
见庄臣有些遗憾的表情，天巴安慰道：“人类首次登上0米级高峰的历史还不到70年的时间，任何一位著名登山家不仅是个人身🇹体素🖽😊质无与伦比，其精神力也是一流！”🝏
“对于常人而言，7000米已经是人的生理极限🛝🝓。在这个高度，空气含氧量只有平原地区的1/，肺已经无法将氧气输通过血液输送到人体各个组织，就算是直升机也飞不到那个高度，世界上大约只有♟4的人能够适应这一高度。”
“狂风是另一大凶魔，风速29米/秒以上就是12级大🞭风，但0米的风速往往远不止这个速度，比如卓奥友峰的年平均风速达60米/秒！”
“还有高海拔严寒带🛀来的失温、雪盲、意外滑坠等，无🖟一不是致命危险。像雪崩这样的事件，更是所无法承🀤受的灭顶之灾……”
“所以攀登珠峰绝非凭心血来潮就能完成的壮举，而是一项巨大、漫长又乏味的工程。往🅷往需要提前几个月就来到位于珠峰脚下的海拔567米👦的大本营，逐渐适应高海拔地区呼吸加速、p🐦h值的改变、红细胞数量激增等状况。”
“每天还要在营地之间做适应性攀登，由于珠峰气候多变、居住条件恶劣，腹泻、呕吐、晕眩这些症状是家常便饭。对于经验较少🇹者而言👯🌖，冰爪、冰镐、梯子、安绳的使用同样需要时间学习。”
“高🎘反到呻吟的痛苦只有经历过的人才有体会，极限挑战时甚至一瓶水、一块饼干是否在合适的口袋位置，都会干扰自己的进程。”
“1998年美国40岁女登山家弗朗西斯就在⚍🐈♣下山途中，因缺氧虚脱倒在珠峰顶下2👪🜓44米处。不要丢下我，成为她留给世界的最后一句话！”
“结果现在尸体还在原地，被永远冰封在雪山，⚍🐈♣对于每个🞭挑战者来说，只有靠自己爬起来，因为没有任何人有⚷🖂能力帮你！”
庄臣看众人盯着自己，不由哑然失笑道：“要不要这么严肃？”