二十六章 : 晨练(1/2)
早上，李炜照例的醒的很早，他顺手拉开床头灯一看，李亮的被子折叠的整整齐齐的，人已经不在房间内了，难道哥哥自己跑步去了？记得哥哥还在读🙿🐈高中的时候，虽然学业很重，依然每天早上坚持跑步储存体能，每次都是李炜醒的时候李亮已经跑完回来了，没想到等李炜养成了晨跑的习惯了之后，李亮竟然还是起得比他早，李炜跳下床来，把被子随手一卷丢在床脚。急急忙忙的就开始穿衣服。
就在李炜急急忙忙的抓件衣服就开始套的时候，房间门突然被推开了，李亮进来了，看着李炜急吼吼的样子他说道：“🛟怎么这么早就起床了。再多睡会吧。”
李炜不好意🄢⚹🖒思的说道：“还🜫是晚了，哥你比我早的多了。”。
“没什么，这个习惯我早就坚持了好几年了，你才刚开🗘🛷始嘛，快去洗漱吧，我等你，”李亮话音刚落，已经套好衣物🝤🍅的李🈻炜如同离弦之箭般的冲去洗漱了。
等李炜回来的时候，李亮已经从他的行李箱里找出了两幅拳套和两副🅫绷带，🅮🌗用一个运动背包装了，招🇺呼李炜出了门。
两弟兄出得门来，只见天才微微亮。路上行人寥寥，李亮带着李炜一边开始在路上慢慢🙝的跑动一边问李炜跑步的方式和地点，当李炜说是变速跑和在河边时，李亮不以为然的摇摇头，“这种跑步方式很伤身体，最好完全活动开了再跑，不要在河堤旁跑，地势太平了，并不利于提高体力和爆发力。”李亮说着突然加速甩掉了李炜，头也不回的🐝大声道“跟紧我！让哥看看你的锻炼成果吧。”
李亮不愧是常年锻😗🁤炼的运动达人，一旦📱全速爆发，真的是如同飞驰的非洲猎豹一般矫健灵敏。一下就把李炜甩出了一大截。
李炜自然不甘示弱，在李亮的后面咬牙奋起直追。路边只见李炜们两弟兄你追我赶，靠着🝎这段时间的疯狂锻炼，李♒🇶炜勉强可以和李亮并驾齐驱。
他们追逐着跑过老城里的那条青石板路，绕过已经有八百年历史的🐹🄮🀻钟鼓楼，向山上跑去，藏东县地处云贵高原，最高海拔三千九百八十米，最低海拔六🙿🐈百米，山多而险峻☇☽🄼，据老辈人说当年为了建县，几易其地，终于找到了现在这个茫茫崇山峻岭中的一块盆地，一条曲折蜿蜒的参鱼河从中间将县城划成了两块，而李炜们现在所在的地方就是属于左岸的老城，老城旁边有一座险峻陡峭的老君山，山上的老君庙香火旺盛，据说就是在十年浩劫之时，也没有受到太大的波及，这才能保存到现在，因为山高路陡，仅有一条不宽的水泥路上下。没有想到今天李亮竟然带李炜跑这条路。
李炜心中不由一惊，众所周知，因为万有引力人在爬山🗘🛷的时候重量是向下坠的，随着距离的加大，和坡度的抬高，耗费的体力会比在平地上更大，这不，才朝山上跑出百米不到，李炜就感到一阵阵微微的吃力，看见哥哥没有任何影响般的依旧健步如飞渐渐把两人的距离拉开，李炜心中不由一急，不由得加快了脚步。
但是这么一加速就马上打乱了李炜平🌁🟔时跑步的节奏，体力的消耗就更大了，渐渐的那种力不从心的感觉越来越明显，只觉的自己摆动着的手臂和双腿渐渐像坠了铅块般的越来越沉重，呼吸开始混乱起来，口中干渴的感觉也越来越明显。看着哥哥渐渐远去的背影李炜不由得暗暗叫苦，这分明是体力即将消耗殆尽的迹象，而李亮却依然体力充沛丝毫没有一点疲倦的意思。
虽然李炜知道以自己现在短时间锻炼的成果来和哥哥相比，那🜖种差距依🖉🐲旧是天差地别，但是李炜从来都没有想过要放弃，如果连这种小挫折就要放弃的话，李炜这么可能掌握自己的异能，又怎么能抵制🈤住梦境的诱惑？
他大口大口的呼吸着，既然结果依旧无法改🖱🖙变，那么过程依然要做到拼尽全力，李炜再次提快速度，向⛘🚬前奋力冲去，即使这样会消耗更多的体力，李炜也不管不顾了💓，李炜脑子里只有这么一个想法，那就是尽力弥补两人之间的距离。
老🐁君山的海拔高度😗🁤足有两千多米，和县城的相对高度大概也有一千多米，不知不觉就已经跑掉了一半，坐落山顶之上的老君庙都的檐尖都隐约可见了。
汗珠大粒大粒的顺着额头掉了下来，身上似乎背负着一座沉重的大山，但是李炜还是没有放弃！他🚤拼命的喘息着，既然已经看不到李亮了，索性不看前面了。他只管埋头看路，只顾一路向前冲，突然！一只手在李炜肩膀上拍了拍。把李炜吓了一大跳。一抬头，正是李亮。
“跑步的时候心要静，不要被别人打乱了自己🚒的节奏感！不管多么累呼吸都要均匀！”李亮虽然语气严厉，但是他眼神之中的惊喜之意却是无法掩饰的。他继续道，“现在放慢速度，慢慢的放松肌肉，我们的目的地马上就到了。”
此时的李炜已经是气喘吁吁，都没有空闲来答复李亮了，只是勉力点点头，跟着李亮一起向前方慢慢跑去。沿着水泥路一路跑过，路旁灌木丛生，很快李炜们就到了💓老君庙的山门前，一条长长的石阶直通上去。
李炜正抬头🄢⚹🖒仰望之际，李亮突然⛺拍拍李炜的肩膀说道，“蛙跳到庙门。”说完他马上就开始在石阶上一阶一阶的向上跳去，老君庙的阶梯共有九九八十一阶，隐喻着道家的九九归一，想到这李炜不禁感到头皮一阵发麻，但是看着在前面的哥哥，李炜咬着牙在后面跟了上去。
终于到了，李炜懒洋洋的躺在山门旁的大石头上，只觉得现在的自己就像是油锅里翻滚的鸡翅一样，在燥热中吱吱的冒着油，大口大口的呼吸着空气，听到自己的心脏如同狂敲的大鼓一般，在耳旁咚咚作响。任凭李亮怎么催促，反正李炜就是不动。后来李亮实在是没办法了，只得把李炜架起来，向山门旁的一条的小道上走去。
老君山高而陡峭，整座山几乎就是以四十五度的样子向🗘🛷上延伸，少平地而视野开阔，在山🝎上可以看到整个🂣县城的全景。李亮带李炜走的小道李炜李炜几乎没什么映象，行的七八十步只觉得豁然开朗，在这么陡峭的山上竟然有一块约五六十平米的平坦草地。
不，准确的说这里已经不是草地了，有很大的一部分地面上被人铺上了一层细细的河沙，压的严严实实的地面可以说是寸草不生，一个**着上身的男人正在那里双拳撑地，快速的做着俯卧撑，在晨光的映照下一颗☁🟧🟠颗晶莹的汗水在他黝黑而结实的背上闪闪发光。而在那个男人的旁边，一个巨大的沙袋挂在根钢柱子上，还😀在微微摆动📶。他专心致志的做着自己的事情，丝毫没有感觉到李炜和李亮的到来。
只见他飞快的做完了俯卧撑，猛⛺然的站立的起来，一记凌厉的右高踢便如鞭子一般狠狠的抽在了沙袋上，发出砰的一声闷响，右脚刚刚落地，整个人又顺势借力向右一转，左脚脚后跟如利斧般的猛烈劈砍而出，这一脚快如闪电的击在了沙袋上，沙袋顿时马上凹下触目惊心的一大块，男人呼喝一声凶猛的贴近沙袋，拳、腿、膝、肘，如同行云流水🈚⚜般的重击在沙袋上，只见沙袋🃆🕠在他如同狂风暴雨的攻击中疯狂摇曳，那根挂沙袋的铁链，在与承重的钢柱支臂的摩擦中发出尖利刺耳的嘎吱声。
李炜不敢置信的看着那个正在肆意挥洒着汗水的男人，以前虽然也因为李亮的原因看过一些搏击🜈⛰🞂比赛的片子，也把哥哥送他的沙袋胡乱的打过，但是像这样直观的观看这种运动的拳拳到肉和酣畅淋漓，李炜还是第一次，李炜不禁完全被这种极具表现力的运动震撼住了。
就在李炜急急忙忙的抓件衣服就开始套的时候，房间门突然被推开了，李亮进来了，看着李炜急吼吼的样子他说道：“🛟怎么这么早就起床了。再多睡会吧。”
李炜不好意🄢⚹🖒思的说道：“还🜫是晚了，哥你比我早的多了。”。
“没什么，这个习惯我早就坚持了好几年了，你才刚开🗘🛷始嘛，快去洗漱吧，我等你，”李亮话音刚落，已经套好衣物🝤🍅的李🈻炜如同离弦之箭般的冲去洗漱了。
等李炜回来的时候，李亮已经从他的行李箱里找出了两幅拳套和两副🅫绷带，🅮🌗用一个运动背包装了，招🇺呼李炜出了门。
两弟兄出得门来，只见天才微微亮。路上行人寥寥，李亮带着李炜一边开始在路上慢慢🙝的跑动一边问李炜跑步的方式和地点，当李炜说是变速跑和在河边时，李亮不以为然的摇摇头，“这种跑步方式很伤身体，最好完全活动开了再跑，不要在河堤旁跑，地势太平了，并不利于提高体力和爆发力。”李亮说着突然加速甩掉了李炜，头也不回的🐝大声道“跟紧我！让哥看看你的锻炼成果吧。”
李亮不愧是常年锻😗🁤炼的运动达人，一旦📱全速爆发，真的是如同飞驰的非洲猎豹一般矫健灵敏。一下就把李炜甩出了一大截。
李炜自然不甘示弱，在李亮的后面咬牙奋起直追。路边只见李炜们两弟兄你追我赶，靠着🝎这段时间的疯狂锻炼，李♒🇶炜勉强可以和李亮并驾齐驱。
他们追逐着跑过老城里的那条青石板路，绕过已经有八百年历史的🐹🄮🀻钟鼓楼，向山上跑去，藏东县地处云贵高原，最高海拔三千九百八十米，最低海拔六🙿🐈百米，山多而险峻☇☽🄼，据老辈人说当年为了建县，几易其地，终于找到了现在这个茫茫崇山峻岭中的一块盆地，一条曲折蜿蜒的参鱼河从中间将县城划成了两块，而李炜们现在所在的地方就是属于左岸的老城，老城旁边有一座险峻陡峭的老君山，山上的老君庙香火旺盛，据说就是在十年浩劫之时，也没有受到太大的波及，这才能保存到现在，因为山高路陡，仅有一条不宽的水泥路上下。没有想到今天李亮竟然带李炜跑这条路。
李炜心中不由一惊，众所周知，因为万有引力人在爬山🗘🛷的时候重量是向下坠的，随着距离的加大，和坡度的抬高，耗费的体力会比在平地上更大，这不，才朝山上跑出百米不到，李炜就感到一阵阵微微的吃力，看见哥哥没有任何影响般的依旧健步如飞渐渐把两人的距离拉开，李炜心中不由一急，不由得加快了脚步。
但是这么一加速就马上打乱了李炜平🌁🟔时跑步的节奏，体力的消耗就更大了，渐渐的那种力不从心的感觉越来越明显，只觉的自己摆动着的手臂和双腿渐渐像坠了铅块般的越来越沉重，呼吸开始混乱起来，口中干渴的感觉也越来越明显。看着哥哥渐渐远去的背影李炜不由得暗暗叫苦，这分明是体力即将消耗殆尽的迹象，而李亮却依然体力充沛丝毫没有一点疲倦的意思。
虽然李炜知道以自己现在短时间锻炼的成果来和哥哥相比，那🜖种差距依🖉🐲旧是天差地别，但是李炜从来都没有想过要放弃，如果连这种小挫折就要放弃的话，李炜这么可能掌握自己的异能，又怎么能抵制🈤住梦境的诱惑？
他大口大口的呼吸着，既然结果依旧无法改🖱🖙变，那么过程依然要做到拼尽全力，李炜再次提快速度，向⛘🚬前奋力冲去，即使这样会消耗更多的体力，李炜也不管不顾了💓，李炜脑子里只有这么一个想法，那就是尽力弥补两人之间的距离。
老🐁君山的海拔高度😗🁤足有两千多米，和县城的相对高度大概也有一千多米，不知不觉就已经跑掉了一半，坐落山顶之上的老君庙都的檐尖都隐约可见了。
汗珠大粒大粒的顺着额头掉了下来，身上似乎背负着一座沉重的大山，但是李炜还是没有放弃！他🚤拼命的喘息着，既然已经看不到李亮了，索性不看前面了。他只管埋头看路，只顾一路向前冲，突然！一只手在李炜肩膀上拍了拍。把李炜吓了一大跳。一抬头，正是李亮。
“跑步的时候心要静，不要被别人打乱了自己🚒的节奏感！不管多么累呼吸都要均匀！”李亮虽然语气严厉，但是他眼神之中的惊喜之意却是无法掩饰的。他继续道，“现在放慢速度，慢慢的放松肌肉，我们的目的地马上就到了。”
此时的李炜已经是气喘吁吁，都没有空闲来答复李亮了，只是勉力点点头，跟着李亮一起向前方慢慢跑去。沿着水泥路一路跑过，路旁灌木丛生，很快李炜们就到了💓老君庙的山门前，一条长长的石阶直通上去。
李炜正抬头🄢⚹🖒仰望之际，李亮突然⛺拍拍李炜的肩膀说道，“蛙跳到庙门。”说完他马上就开始在石阶上一阶一阶的向上跳去，老君庙的阶梯共有九九八十一阶，隐喻着道家的九九归一，想到这李炜不禁感到头皮一阵发麻，但是看着在前面的哥哥，李炜咬着牙在后面跟了上去。
终于到了，李炜懒洋洋的躺在山门旁的大石头上，只觉得现在的自己就像是油锅里翻滚的鸡翅一样，在燥热中吱吱的冒着油，大口大口的呼吸着空气，听到自己的心脏如同狂敲的大鼓一般，在耳旁咚咚作响。任凭李亮怎么催促，反正李炜就是不动。后来李亮实在是没办法了，只得把李炜架起来，向山门旁的一条的小道上走去。
老君山高而陡峭，整座山几乎就是以四十五度的样子向🗘🛷上延伸，少平地而视野开阔，在山🝎上可以看到整个🂣县城的全景。李亮带李炜走的小道李炜李炜几乎没什么映象，行的七八十步只觉得豁然开朗，在这么陡峭的山上竟然有一块约五六十平米的平坦草地。
不，准确的说这里已经不是草地了，有很大的一部分地面上被人铺上了一层细细的河沙，压的严严实实的地面可以说是寸草不生，一个**着上身的男人正在那里双拳撑地，快速的做着俯卧撑，在晨光的映照下一颗☁🟧🟠颗晶莹的汗水在他黝黑而结实的背上闪闪发光。而在那个男人的旁边，一个巨大的沙袋挂在根钢柱子上，还😀在微微摆动📶。他专心致志的做着自己的事情，丝毫没有感觉到李炜和李亮的到来。
只见他飞快的做完了俯卧撑，猛⛺然的站立的起来，一记凌厉的右高踢便如鞭子一般狠狠的抽在了沙袋上，发出砰的一声闷响，右脚刚刚落地，整个人又顺势借力向右一转，左脚脚后跟如利斧般的猛烈劈砍而出，这一脚快如闪电的击在了沙袋上，沙袋顿时马上凹下触目惊心的一大块，男人呼喝一声凶猛的贴近沙袋，拳、腿、膝、肘，如同行云流水🈚⚜般的重击在沙袋上，只见沙袋🃆🕠在他如同狂风暴雨的攻击中疯狂摇曳，那根挂沙袋的铁链，在与承重的钢柱支臂的摩擦中发出尖利刺耳的嘎吱声。
李炜不敢置信的看着那个正在肆意挥洒着汗水的男人，以前虽然也因为李亮的原因看过一些搏击🜈⛰🞂比赛的片子，也把哥哥送他的沙袋胡乱的打过，但是像这样直观的观看这种运动的拳拳到肉和酣畅淋漓，李炜还是第一次，李炜不禁完全被这种极具表现力的运动震撼住了。