至于凯达，自然也有自己的方法。
凯达没有“武功秘籍”，毕竟他仅一位普通的纵火犯🁙🆌，最多……变🞗态一些。🌊☽
所以增强体能，只能用原始的肌肉锻炼了。
每天100个俯卧撑，100个仰卧📧起坐，100个深蹲，跑步10公里。
嗯，差不多就这样吧。
其实凯🁟🕸达本来想弄个健身房套餐，但离他🔕家最近的那家健身房，被他一时兴起烧掉了。
所以凯达只能照🐏⚞💥着自己所拟定🁢的锻炼计划来。🜵🆠
随着不断锻炼，凯达体能逐渐🁢上🂪👧升，一切🔕都进行得非常顺利。
除了偶尔会掉头发。
但这些都是小事了。
当然，就算他刻苦锻炼，近战依旧比不过格🞪🗁😦罗斯。🁜🆥
不过凯达认为，用来对付绯流琥够了！
绯流琥这种依旧邪恶仪式维持魔法阵📧防御的异能者，被他近身突袭一定会很绝望吧！
思及此处，凯达兴奋🁇🃩🚟起来，撒腿就朝绯流🔕琥奔去💈🏶🞤。
凯达每日十公里🐏⚞💥没白跑，作为一个没学过灵力体术的元素系异能者，凯达的奔跑速度可以说快成马了。
凯达瞬🁟🕸间就溜到了魔🁇🃩🚟法阵前，然后快速闪至一旁，试图就此越过。
云萝哪会让他称心如🁇🃩🚟意🟊🟊，操控蓝炎调转方向，牢牢挡着。
之后，她又🞷😯继续向📀大家展示自己的pose了。
看到魔法阵调转，凯达很是得意。
他心想自己的推断果然没错。
为了防御，这绯流琥果然要操控魔法阵正🔕对自己！
更重要的是，哪怕他离得如此🁢之近，📧对方依旧没💈🏶🞤发动攻击！
也就是说，这个绯流🁇🃩🚟琥虽能抵🁢御他的📧攻击，但却是个存粹的防御角色！
凯达没有“武功秘籍”，毕竟他仅一位普通的纵火犯🁙🆌，最多……变🞗态一些。🌊☽
所以增强体能，只能用原始的肌肉锻炼了。
每天100个俯卧撑，100个仰卧📧起坐，100个深蹲，跑步10公里。
嗯，差不多就这样吧。
其实凯🁟🕸达本来想弄个健身房套餐，但离他🔕家最近的那家健身房，被他一时兴起烧掉了。
所以凯达只能照🐏⚞💥着自己所拟定🁢的锻炼计划来。🜵🆠
随着不断锻炼，凯达体能逐渐🁢上🂪👧升，一切🔕都进行得非常顺利。
除了偶尔会掉头发。
但这些都是小事了。
当然，就算他刻苦锻炼，近战依旧比不过格🞪🗁😦罗斯。🁜🆥
不过凯达认为，用来对付绯流琥够了！
绯流琥这种依旧邪恶仪式维持魔法阵📧防御的异能者，被他近身突袭一定会很绝望吧！
思及此处，凯达兴奋🁇🃩🚟起来，撒腿就朝绯流🔕琥奔去💈🏶🞤。
凯达每日十公里🐏⚞💥没白跑，作为一个没学过灵力体术的元素系异能者，凯达的奔跑速度可以说快成马了。
凯达瞬🁟🕸间就溜到了魔🁇🃩🚟法阵前，然后快速闪至一旁，试图就此越过。
云萝哪会让他称心如🁇🃩🚟意🟊🟊，操控蓝炎调转方向，牢牢挡着。
之后，她又🞷😯继续向📀大家展示自己的pose了。
看到魔法阵调转，凯达很是得意。
他心想自己的推断果然没错。
为了防御，这绯流琥果然要操控魔法阵正🔕对自己！
更重要的是，哪怕他离得如此🁢之近，📧对方依旧没💈🏶🞤发动攻击！
也就是说，这个绯流🁇🃩🚟琥虽能抵🁢御他的📧攻击，但却是个存粹的防御角色！