赵一涵抬头一笑：“谢谢大哥哥！”
“呵呵，你自己吃，想吃什么都可以自己弄！”
“好的，谢谢！”
赵一涵拿着大铁碗去盛饭了，他们也已经在吃，🛒米饭很多，在一个巨大的锅里面，白🕢花🅜😲花的，估计有七八十斤。
那位大块头的碗是一个小型🎆🎸🕶的脸盆，反正与赵一涵在学校用的脸盆差不多大。
米饭很香，比在学校里的好很多。
还有桌子上的菜很好吃！
虽然装在大盆里面看着不怎么样，但是吃着很好吃，让人胃口大开，厨艺堪比大厨🅶啊！
“好好吃哦，☥🁣大哥哥是你做的🌘吗？”赵一涵边吃边说。
“是我做的！”
“太好吃了呢！”
“那就多吃点，管够！”
“嗯！”
黄泉小队请来的厨师🄡⚮可不一般，在部队就是掌勺的。
他⚌🐂们吃饭的速度很快，赵一涵可是见识到了⛴，他们拼命地将食物放进自己的肚子里，也不🃧🚌怕消化不良。
也是，他们是不可能会消🖵化不良的，因为他们每天都有大量的训练，这些东西在身体🕢里面很快就会变成能量而用完。
饭后，他们休息了☃☙十五分钟，然后小睡十五分钟，如此就开始训练了。
在山谷之中有一条障碍，有🎆🎸🕶十几米高的高墙，绳子，独木🗤🝥，泥坑和箭坑等等！
都是玩命的训练，如🄡⚮果不慎🎆🎸🕶跳下去那就死吧⛴！
而且还需要📋速☥🁣度，这一次训练他们加上了假人训🛒练，假人有枪，一出现就会开枪，而且还是真的子弹。
他们手也拿着枪，只有在高速行动中击中假人眉心才可以通过。
如果慢了就会被假人击中，如果打不中眉心⛴，☆假人没死，还是会开枪。
这就是玩命的高强度训练！
“呵呵，你自己吃，想吃什么都可以自己弄！”
“好的，谢谢！”
赵一涵拿着大铁碗去盛饭了，他们也已经在吃，🛒米饭很多，在一个巨大的锅里面，白🕢花🅜😲花的，估计有七八十斤。
那位大块头的碗是一个小型🎆🎸🕶的脸盆，反正与赵一涵在学校用的脸盆差不多大。
米饭很香，比在学校里的好很多。
还有桌子上的菜很好吃！
虽然装在大盆里面看着不怎么样，但是吃着很好吃，让人胃口大开，厨艺堪比大厨🅶啊！
“好好吃哦，☥🁣大哥哥是你做的🌘吗？”赵一涵边吃边说。
“是我做的！”
“太好吃了呢！”
“那就多吃点，管够！”
“嗯！”
黄泉小队请来的厨师🄡⚮可不一般，在部队就是掌勺的。
他⚌🐂们吃饭的速度很快，赵一涵可是见识到了⛴，他们拼命地将食物放进自己的肚子里，也不🃧🚌怕消化不良。
也是，他们是不可能会消🖵化不良的，因为他们每天都有大量的训练，这些东西在身体🕢里面很快就会变成能量而用完。
饭后，他们休息了☃☙十五分钟，然后小睡十五分钟，如此就开始训练了。
在山谷之中有一条障碍，有🎆🎸🕶十几米高的高墙，绳子，独木🗤🝥，泥坑和箭坑等等！
都是玩命的训练，如🄡⚮果不慎🎆🎸🕶跳下去那就死吧⛴！
而且还需要📋速☥🁣度，这一次训练他们加上了假人训🛒练，假人有枪，一出现就会开枪，而且还是真的子弹。
他们手也拿着枪，只有在高速行动中击中假人眉心才可以通过。
如果慢了就会被假人击中，如果打不中眉心⛴，☆假人没死，还是会开枪。
这就是玩命的高强度训练！