♂nbsp;宸帝从书💕桌后绕了出🊥💗👽来,苏清宁将食盒里的药膳取出,放在他面前,“还热着呢,趁热吃点,然后去睡上一会儿,等🝾🐯醒了再处理事情。”

    最近几天,宸帝回来的很晚,不像之前那般🂣,赶🄩⛶着回来陪她跟孩子们用膳。🙃🇬

    苏清宁知道宸帝忙,所以不在意不🊥💗👽能陪自己用晚膳的事儿,🟂🚔更多🃇🕧🌁的,是对皇上的心疼。

    宸帝应了一声,他确实有些饿了🈽,于是跟苏清宁一起,将陈嬷嬷做的药膳吃光。

    “皇上快🐺去睡会吧🙞。🙀🇓😉”宸帝脸上的倦意很明显,苏清宁劝说着,他犹豫一下,最终应下。

    去了🙀🇎隔壁的屋子,宸帝在床上休息,苏清宁靠在榻上看书。

    屋内十分安静🍭🋕,只有宸帝均🍓匀的呼吸声,他确实累了,不过片刻,就已经睡着。

    这一睡,便过去了半个多时辰,苏清宁没想叫他,想让他好好睡一会儿,却见宸帝忽然坐起🄹🂜身来,脸上带着些许迷茫。

    站起身🛟来,苏清宁🙞给宸帝倒了杯水,来到床边,“皇上醒了?是不是做梦了?”

    脸上的迷茫还在,苏清宁关切的问道,宸帝的眼睛慢🉳🋚慢聚焦,向着苏清宁🙉看去。🏯🝣

    接过🙀🇎杯🛟子,喝了口水,宸帝深呼一口气,“朕睡了多久?”

    “半个多时辰,看你睡的正香🀶🁏,没舍得叫你。”接过杯子,苏清宁回应道,“👙睡得还好吗?”

    “还成,只是忽然梦到还有许多折子没处理,便🄩⛶🄩⛶惊醒了🉭🊦💤。”梦中,宸帝还在处理朝务。

    他如此说,苏清宁无奈的摇了摇头,扶着他起身,帮他整理衣服跟头发。🙉

    洗了把脸,让自己彻底清🆠🐺醒,帝后相携着,回到御书房中,宸帝继续处理朝务,苏清宁则靠在椅子上看书。

    偶尔,让周成仁给皇上换杯茶,或🊥💗👽者🝕过上半个时辰,就招呼皇上起来动一动。👙

    一直坐着,对身体也不好,苏清宁在此处盯着,皇上偶尔会休息一会儿,喝点水,吃个果子,或者活😝动一下有些僵硬的身体。

    大概是睡了一觉,宸帝💕的精神一直不错,折子处理得很快,赶在晚膳之前,该处理的都处理好了。

    “依着我看,皇上以后可以规划一下,就算忙于朝务,也要多注意身🝩🍵体,该休息就休息,该吃饭就吃饭,这样才能提高效率。”

    以前🙀🇎的时候,苏清宁生活🆠🐺在🍓现代,她也曾跟皇上一样,废寝忘食的处理各种事情。

    然而,她发现那样的效率并不是特别高,因为身体跟精神上的疲惫,有些事情往往要重复⛈😚🁸几次,才能😝做好。

    后来,她听😵🅰🊏从了私人医生的意见,该休息休息,该吃喝吃喝,精神好了,身体健康,处理事情的👧🋒😬时候,才能够保持清醒的头脑,做事的效率,也🀭⛥🜣快了不少。

    之前要看几遍的条例,再捋顺个好几次,自从头脑清🉳🋚醒之后🟂🚔,也就是二三遍,就能够完全搞定。