超过那四、五个同学后,蓝雪月就到了🖭🕳🍨那几个一直结伴同行的“长舌妇”后面,此时离终点线还有五十米,连续超过几个人后蓝雪月已经很累了,她的懒惰思想又来了,目测一下,蓝雪月发现,现在的她已经排在班级八名左右了,应该可以达到良好水平,于是,她便停下了🞩追逐的脚步,跟在几个人后面开始最后五十米的冲刺。
袁浩和虎子都看出来蓝雪月并没有尽全力,🞽🙬🍝虎☖子皱着眉头嘀咕:“真是烂泥扶不上墙,难怪人家会议论你。”
袁浩听到虎子的话,立刻跑到蓝雪月附近喊道☖:“蓝雪月,加油冲啊🍌!冲到前六,我请你去枫园吃大餐!快跑!别停下你追逐的脚步!你一定可以📞🛻⚁的!”
蓝🄌🄌雪月被🁬🈴袁浩吵得心烦,为了让他闭嘴,她只能奋力向前冲!冲!冲!
那几个“长舌”女生满脸惊讶的🈥🀜看着蓝雪月一一超过了她们,抢先一步冲线。
袁浩和张辉高兴的一左一右拉着🈥🀜蓝雪月的胳🞽🙬🍝膊大叫:
“蓝雪月,你太棒了!”
“月儿,没想到啊!没想到📄!你竟然翻身了!☖”🀸🁤🇰
蓝雪月虚弱的说:“你们俩别晃了,我要吐了☖。”
袁🄌浩和张辉立刻停下手里的动作,改拍蓝雪月的背了,站在附近的虎子皱着眉头说:“带她走一走!”
袁浩听话的搀着蓝雪月在操场慢慢溜达,张辉向那几个女生方向看去,意外的看见她们几个竟然满脸崇拜的看着蓝雪月和袁浩,原来,要得到别人尊重的办法有很多种,实力绝🖻🗴对是最好的一种。
白天笙一直在追蓝雪月,所以也跑出了她有史以来最好的八百米成绩,但是,她冲到终点后就吐了。蓝雪月看到后立刻和袁浩一起走了过去,帮着白天笙拍背,张辉已经贴心的把🛤🞒蓝雪月和白天笙的水杯拿了过来🗖🛦。
看到蓝雪月和袁浩不😄⚛💆计前嫌的照顾自己,白天笙终于不好意☉♎思的说出了“谢谢”两个字。
蓝雪月搂着白天笙站起来🁏,笑眯眯的说:“我们之间还客气什么,照顾你都是我们应该做的🜇。”
白天🛈🚛🔉笙搂着蓝雪月站起来说:“蓝雪月🖭🕳🍨,你太棒了,我想追你愣是没追上,如果你早加速,保证前三🜻都没问题。”
蓝雪月捂着胸口说:“你是想要了我的小命吗?要不是袁浩在旁边呱噪的🌥🁉我实在受不了了才拼尽全力往前冲,我的成绩肯定和你差不多,前三的实力……我是真没有。🔂♘🈭”
白天笙也🁬🈴捂🃪着胸口说:“下次袁浩可以在我旁边呱噪,看看我能不能冲击第一。”
蓝雪月对着白天笙竖起🐳了大拇🐳指:“有志气🞽🙬🍝!我挺你!”
袁浩和张辉彼此心照不宣的相视一笑,袁浩连连点头:“没问题,就为了白天笙这个🏔🙳🎡雄心壮志,我喊破嗓子都在所不惜。”
白天笙说了几句话又想吐了,她弯着身子说:☖“就这么定了!”
张辉看到白天笙😻很难受的样子,赶紧把水杯递过去说:“喝一口水润润嗓🌥🁉子,别大口大口喝!”
白天笙很难受,她摆摆手拒绝了张辉的好意,袁浩跟蓝雪月说:“你拉着她走走,别站这里一直不动。”
跑步之后出现恶心想吐,可能是因为大脑缺氧,血液供应不足导致的,⚥📡🜕在跑步结束之后,先进行拉伸或走动。休息片刻之后,抬高四肢或进行倒立,能帮助下肢血液流回心脏,帮助缓解恶心不适情况。
袁浩和虎子都看出来蓝雪月并没有尽全力,🞽🙬🍝虎☖子皱着眉头嘀咕:“真是烂泥扶不上墙,难怪人家会议论你。”
袁浩听到虎子的话,立刻跑到蓝雪月附近喊道☖:“蓝雪月,加油冲啊🍌!冲到前六,我请你去枫园吃大餐!快跑!别停下你追逐的脚步!你一定可以📞🛻⚁的!”
蓝🄌🄌雪月被🁬🈴袁浩吵得心烦,为了让他闭嘴,她只能奋力向前冲!冲!冲!
那几个“长舌”女生满脸惊讶的🈥🀜看着蓝雪月一一超过了她们,抢先一步冲线。
袁浩和张辉高兴的一左一右拉着🈥🀜蓝雪月的胳🞽🙬🍝膊大叫:
“蓝雪月,你太棒了!”
“月儿,没想到啊!没想到📄!你竟然翻身了!☖”🀸🁤🇰
蓝雪月虚弱的说:“你们俩别晃了,我要吐了☖。”
袁🄌浩和张辉立刻停下手里的动作,改拍蓝雪月的背了,站在附近的虎子皱着眉头说:“带她走一走!”
袁浩听话的搀着蓝雪月在操场慢慢溜达,张辉向那几个女生方向看去,意外的看见她们几个竟然满脸崇拜的看着蓝雪月和袁浩,原来,要得到别人尊重的办法有很多种,实力绝🖻🗴对是最好的一种。
白天笙一直在追蓝雪月,所以也跑出了她有史以来最好的八百米成绩,但是,她冲到终点后就吐了。蓝雪月看到后立刻和袁浩一起走了过去,帮着白天笙拍背,张辉已经贴心的把🛤🞒蓝雪月和白天笙的水杯拿了过来🗖🛦。
看到蓝雪月和袁浩不😄⚛💆计前嫌的照顾自己,白天笙终于不好意☉♎思的说出了“谢谢”两个字。
蓝雪月搂着白天笙站起来🁏,笑眯眯的说:“我们之间还客气什么,照顾你都是我们应该做的🜇。”
白天🛈🚛🔉笙搂着蓝雪月站起来说:“蓝雪月🖭🕳🍨,你太棒了,我想追你愣是没追上,如果你早加速,保证前三🜻都没问题。”
蓝雪月捂着胸口说:“你是想要了我的小命吗?要不是袁浩在旁边呱噪的🌥🁉我实在受不了了才拼尽全力往前冲,我的成绩肯定和你差不多,前三的实力……我是真没有。🔂♘🈭”
白天笙也🁬🈴捂🃪着胸口说:“下次袁浩可以在我旁边呱噪,看看我能不能冲击第一。”
蓝雪月对着白天笙竖起🐳了大拇🐳指:“有志气🞽🙬🍝!我挺你!”
袁浩和张辉彼此心照不宣的相视一笑,袁浩连连点头:“没问题,就为了白天笙这个🏔🙳🎡雄心壮志,我喊破嗓子都在所不惜。”
白天笙说了几句话又想吐了,她弯着身子说:☖“就这么定了!”
张辉看到白天笙😻很难受的样子,赶紧把水杯递过去说:“喝一口水润润嗓🌥🁉子,别大口大口喝!”
白天笙很难受,她摆摆手拒绝了张辉的好意,袁浩跟蓝雪月说:“你拉着她走走,别站这里一直不动。”
跑步之后出现恶心想吐,可能是因为大脑缺氧,血液供应不足导致的,⚥📡🜕在跑步结束之后,先进行拉伸或走动。休息片刻之后,抬高四肢或进行倒立,能帮助下肢血液流回心脏,帮助缓解恶心不适情况。