第二十二章被邓肯虐了一个月
球员名单🕫🌤确定之后，马刺队也真正的步入☥到了常规赛的节奏中🍥。
而徐亮原本应该在结束了三个月的训练后，稍微轻松一点🄅🞝的训练任务，也因为自己的一通发泄又重新忙碌了起来。
不仅徐亮自己忙碌了起来，还连带着邓肯也一起忙😩🝡碌了起来。
这样带来的☊♓后果，就是邓肯在帮助徐亮训练的时候可是十分🙾🏼的卖力。
而这也让🕫🌤徐亮接下来的一个😩月时间内，一直遭受着一个NBA历史前十🕦大前锋的虐待。
不得不说🕫🌤邓肯虽然体重上没有办法和徐🂪👪亮☥相比，但是力量属性十分强，和徐亮相比也没有弱上太多。
再加上良🕫🌤好的防守技巧和防守习惯，以及可能存在的防🝠🌤🁅守天赋加持🜲。
使得徐亮在和邓肯进🃭行单打训练的时候，一直都是被暴揍的状态。
徐亮和邓肯的训练是每十个球为一组。
徐亮☜⛻🟢先使用力量碾压🃭形式单打邓肯五个，然后邓肯紧接着再同样用力量碾压的形式单打徐亮五个。一秒记住http：//
只不过两个人之间的进🄌攻水平上差距有🂪👪些大🐓。
在前期徐亮真的只会🃭利用体重和直🝨🍨接的力量来进行力量碾压式的单打。
而邓肯十分☊♓熟练的运用各种技巧，来充分的🐓使用自己浑身的力量和分配自🕉己的体能。
所以在🎩前🕫🌤期的时候，两个人之间的训练从来都是邓肯胜多负少。
好在随着两人单打训练的次数越来越多，徐亮也渐渐摸索出来了一套比较适合自己的力量碾🃪压式的进攻方式。
原本来说，徐亮有着良好的手⛾☝🀚感以及优秀的臂展🛣🞌和身高，是可以通过高举高打似👹的勾手或者舔篮来结束这种力量碾压式的进攻的。
只不过徐亮的这些优越🄌条件在面对邓🍍肯之后，全部都变成了劣势。
当然除了身高，但身高只差了三公分而已。
其他的无论☊♓是🍸🌳臂展，还是弹跳，还是身体素质，以及防守技巧都和邓肯差距⚿🗌实在太大。
这使得徐亮如🍸🌳果希💖望能够完成进攻的话，要么就是硬顶着邓肯的防守小🕦勾手或者正面投篮。
只不过这两种🍸🌳方式💖对于现在的徐亮🝨🍨来说，都是十分低效的进攻方式。
直到后来徐亮逐渐在和邓肯的单打训练中发现了邓肯防守的一🍥些漏洞。
球员名单🕫🌤确定之后，马刺队也真正的步入☥到了常规赛的节奏中🍥。
而徐亮原本应该在结束了三个月的训练后，稍微轻松一点🄅🞝的训练任务，也因为自己的一通发泄又重新忙碌了起来。
不仅徐亮自己忙碌了起来，还连带着邓肯也一起忙😩🝡碌了起来。
这样带来的☊♓后果，就是邓肯在帮助徐亮训练的时候可是十分🙾🏼的卖力。
而这也让🕫🌤徐亮接下来的一个😩月时间内，一直遭受着一个NBA历史前十🕦大前锋的虐待。
不得不说🕫🌤邓肯虽然体重上没有办法和徐🂪👪亮☥相比，但是力量属性十分强，和徐亮相比也没有弱上太多。
再加上良🕫🌤好的防守技巧和防守习惯，以及可能存在的防🝠🌤🁅守天赋加持🜲。
使得徐亮在和邓肯进🃭行单打训练的时候，一直都是被暴揍的状态。
徐亮和邓肯的训练是每十个球为一组。
徐亮☜⛻🟢先使用力量碾压🃭形式单打邓肯五个，然后邓肯紧接着再同样用力量碾压的形式单打徐亮五个。一秒记住http：//
只不过两个人之间的进🄌攻水平上差距有🂪👪些大🐓。
在前期徐亮真的只会🃭利用体重和直🝨🍨接的力量来进行力量碾压式的单打。
而邓肯十分☊♓熟练的运用各种技巧，来充分的🐓使用自己浑身的力量和分配自🕉己的体能。
所以在🎩前🕫🌤期的时候，两个人之间的训练从来都是邓肯胜多负少。
好在随着两人单打训练的次数越来越多，徐亮也渐渐摸索出来了一套比较适合自己的力量碾🃪压式的进攻方式。
原本来说，徐亮有着良好的手⛾☝🀚感以及优秀的臂展🛣🞌和身高，是可以通过高举高打似👹的勾手或者舔篮来结束这种力量碾压式的进攻的。
只不过徐亮的这些优越🄌条件在面对邓🍍肯之后，全部都变成了劣势。
当然除了身高，但身高只差了三公分而已。
其他的无论☊♓是🍸🌳臂展，还是弹跳，还是身体素质，以及防守技巧都和邓肯差距⚿🗌实在太大。
这使得徐亮如🍸🌳果希💖望能够完成进攻的话，要么就是硬顶着邓肯的防守小🕦勾手或者正面投篮。
只不过这两种🍸🌳方式💖对于现在的徐亮🝨🍨来说，都是十分低效的进攻方式。
直到后来徐亮逐渐在和邓肯的单打训练中发现了邓肯防守的一🍥些漏洞。