其实张峰是可以让人送🏑🙗来的,但那样就很大动干🚁🐗⛧戈了,难道要直升机送来吗?

    只要有了大米就行的,其他⛣🜌的食物可以在山里🚠找

    那里有一个村庄,一个早🌽上来回🟝🞊💠就可以全部解决。

    几天🏝🛃🙮下来,莎拉波娃并没🌽有被晒黑,这个很神奇。

    为什么呢?因为她的身体好,晚上睡觉的时间就可以黑色素排🞍出体外了。

    而且除了睡🉰🊿觉的时间,每天⛣🜌大部分都时间都是泡在水里的,很难被晒黑。

    他们积累了很多的🈔♩🋇经验,比如在水里泡久了皮肤会受不🊈🎙了,怎么才能避🟌🛬免呢?

    很简单在全身上下涂满牛油就行。

    他们将牛肉收集起来,之前没有牛油的话😄⚡💿就用猪油,非常有用。

    如果伤口受伤了的话是比较麻烦,简单处理一🚠下,凭着他们强大的身体素质,伤口是不会恶化的。

    几天🏝🛃🙮下来,莎拉波娃很有进步,能负重十公斤了。

    她太逞强了。

    张峰能说什么好呢?支持吧。

    有张峰在,阎王他们的🏑🙗进步之前更快了,也🎘更累。🂭👽🎓

    而且自从有了大米之后,省去了他们上山找食物的时间,而这个省下来的时间全部用在训练上面了🕙🉾🍀。

    每天做一次饭,吃一天。

    早上把所有的饭菜🈔♩🋇都做好,做饭的🄅这个人是轮流着来。

    做好了之后就可以去训练。

    卡尔德拉每一餐要吃四斤米饭,一天十二斤🎘,简直恐怖如斯。

    而他们每一餐也要两斤,莎拉波娃一斤。

    饭量很大,因为运动量太大。

    让张峰没有想♕到是,一个月之后,🄅莎👪拉波娃竟然长胖了,比之前有肉了。

    女人还真是神奇。